Salute e malattia

Come insegnare una ragazza Come usare un tampone

ogni ragazza si preoccupa per il suo primo ciclo mestruale . Che cosa sta andando essere come ? Cosa forniture ho bisogno? Come faccio a mettere in un tampone ? Avere conversazioni oneste con tua figlia è il modo migliore per prepararsi lei per il suo periodo . Una volta che ha iniziato il suo periodo e si sente lei è pronto a provare tamponi , ci sono alcuni passi importanti per mostrare la sua . Cose che ti serviranno
tampone
Specchio
Mostra Altre istruzioni
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Parlate con vostra figlia sulle diverse parti del suo corpo . Mostra la sua sia utilizzando le illustrazioni si possono trovare sui siti web di educazione sessuale , come plannedparenthood.org , o dandole uno specchio e lasciarla esplorare se stessa nel rispetto della privacy . Il dettaglio più importante in questa discussione è che il foro per inserire il tampone in . Mostra la differenza tra l'ano ( la più lontana foro posteriore dove feci uscire dal corpo ) , la vagina ( il foro centrale in cui verrà inserito il tampone ) e l'uretra (il foro dove l'urina esce dal corpo ) .

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Svolgere un tampone e mostrare a lei. La Istruire di buttare via l'involucro , non gettarli nella toilette . Si vuole mostrare la sua parte superiore del tampone (la parte arrotondata di cotone ) e la parte inferiore (dove la corda pende verso il basso ) . Se il tampone ha un applicatore , mostrarle come spingere il tubo più piccolo attraverso il tubo esterno in modo il tampone viene fuori . Gettare via questo tampone .
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Mostra la tua figlia l'inserto dal pacchetto tampone e passare attraverso ogni illustrazione con lei per aiutarla a vedere più chiaramente come si inserisce un tampone .

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Diamo il suo esperimento da sola . Darle il foglietto illustrativo e il suo allenatore da fuori il bagno .
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Dille di lavarsi prima le mani e poi sedersi , come se stesse per usare il bagno . Lei dovrebbe scartare il tampone e presa l'applicatore in mezzo , dove i tubi superiori e inferiori si incontrano . Di solito c'è un crinale a questo punto l'applicatore
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Dille di rilassarsi ( per quanto possibile - questa è una stressante "prima" per la maggior parte delle ragazze ) . . La maggior parte delle ragazze piace sedersi sul water con le ginocchia a pezzi , ma altri preferiscono stare con un piede sul sedile del water .
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Tenendo l'applicatore tra il dito medio e il pollice , ora posti la punta del tampone in apertura della sua vagina . Istruirla per puntare il tampone nella sua parte bassa della schiena e per scorrere l'applicatore lentamente e delicatamente nella vagina fino a quando le dita a raggiungere l'apertura .
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Istruire tua figlia a spingere il tubo più piccolo dell'applicatore attraverso il tubo esterno ( il modo in cui lei ha mostrato al passo tre) per rilasciare il tampone nel suo corpo . Si dovrebbe ora vedere la corda appesa dall'apertura , e il tampone è a posto .
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Chiedi se lei vorrebbe rimuovere il tampone ora e provare un altro o vorrebbe aspettare fino a tardi . In entrambi i casi , si vuole istruire la sua su come rimuovere il tampone tirando delicatamente verso il basso la corda . Questo dovrebbe essere facile per lei fare. Dille sul corretto smaltimento ( o il lavaggio del tampone o avvolgendolo in carta igienica e buttarlo via ) .