Salute e malattia
Se siete stati diagnosticati con sindrome di Gilbert , la cosa più importante che dovete sapere è che è una malattia del fegato delicato che non in genere causa di gravi complicazioni di salute . Il problema è l'incapacità del fegato di elaborare correttamente la bilirubina , che poi provoca attacchi di ittero . Da tre a dieci per cento delle persone negli Stati Uniti hanno la sindrome di Gilbert , più uomini soffrono più delle donne . Istruzioni
Capire che la sindrome di Gilbert è così mite che non è tipicamente trattata con terapia medica. Anche l' ittero derivante dal disturbo è di solito innocuo , non richiede trattamento medico e tende a scomparire da sola .
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Parlate con il vostro medico se il ittero è fastidioso . Lei può prescrivere fenobarbital , un farmaco barbiturico , per contribuire a ridurre i livelli di bilirubina , così il vostro ittero diminuisce .
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Imparare a gestire le situazioni che tendono a causare i livelli di bilirubina a salire , come lo stress emotivo e malattie infettive. Prendere misure per evitare contrarre raffreddori e l'influenza . Educare se stessi sulla gestione dello stress .
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Seguire una dieta sana mangiando più crudi e verdure a foglia verde , cereali integrali , frutta , noci e semi , barbabietole , carciofi , lecitina e curcuma , tutti gli alimenti che sono sano per la funzione del fegato .
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Mangiare piccoli pasti regolari, piuttosto che meno frequenti pasti abbondanti . Cercate di non saltare i pasti .
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Bere otto bicchieri di acqua ogni giorno .
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