Rene Natural Pain Relief Food

I reni fornire una funzione critica nel nostro corpo filtrando circa 200 litri di sangue al giorno per rimuovere circa 2 litri di materiali di scarto , in media. Come con qualsiasi organo complesso , ci sono molte cose che possono andare male nei reni e causare dolore ai reni , tra cui infiammazioni , accumulo tossico e pietre . Mentre qualsiasi dolore cronico o grave dovrebbe essere esaminato da un medico subito , ci sono diversi rimedi alimentari noti per assistere con dolore ai reni . Cranberries

Mirtilli e succo di mirtillo sono da tempo noti per assistere con infezioni della vescica , e sono molto salutare per i reni pure. Cranberries in grado di aumentare il livello di acidità delle urine , che poi gli permette di uccidere i batteri nelle vie urinarie , vescica e reni , il corpo poi espelle fuori . Cranberries può anche essere molto utile a sciogliere i calcoli renali . Se si beve succo di mirtillo , assicurarsi che sia il genere puro e non zuccherato .
Watermelon

bere molta acqua è importante per la salute dei reni , non a caso l'alto contenuto di umidità di anguria lo rende un ottimo alimento naturale per aiutare la funzione renale . Cocomero è più efficace quando mangiato da solo in modo che passi attraverso il sistema rapidamente , ed è uno dei diuretici più sicuri . Semi di anguria possono essere utilizzati per formare un tè che può stimolare i reni e li assisterà nello spezzare i calcoli renali .

Uva e sedano

Sia uva e sedano sono utili non solo per aiutare con disturbi renali esistenti , ma anche come prevenzione . L'assunzione di sedano regolare può aiutare a prevenire la formazione di calcoli renali per coloro che sono inclini a loro , e le uve sono entrambi ricchi di acqua e di e povera di albumina e cloruro di sodio , che può contribuire a problemi renali . Farli sia un punto fermo della vostra dieta per promuovere la funzione renale sano .

Peperoni rossi

peperoni rossi bell contengono licopene , un antiossidante che può proteggere contro il cancro . Sono anche molto ricchi di vitamine A , B - 6 , C e acido folico , che sono tutti buoni per tutto il corpo , così come i reni . Essi sono a basso contenuto di potassio, che è sempre preferibile quando si verificano problemi renali.

Albumi

albume d'uovo sono una fonte di proteine ​​eccellente , senza il fosforo contenuti in altra proteina fonti come tuorli d'uovo o carne rossa. Inoltre contengono tutti gli amminoacidi essenziali . Albume d'uovo sono un add-on per tonno o giardino sana insalata e può aiutare i reni rimanere in buona salute ed evitare il dolore ai reni .