Low funzione renale opzioni di dieta

Se avete problemi ai reni , probabilmente è necessario modificare la vostra dieta . Poiché i reni sono diminuiti funzionalità , potrebbe non essere in grado di elaborare gli stessi tipi di alimenti che si poteva prima di avere una malattia renale . Per cambiare la vostra dieta , è possibile garantire che i reni non sono eccessivamente tassate dai cibi che mangiamo --- una cosa positiva che potete fare per rallentare la progressione della malattia renale o la degenerazione . Cosa da evitare

Se hai i reni a basso funzionamento , è essenziale per cambiare le vostre abitudini alimentari per mantenere i reni di lavorare a un ritmo ancora meno efficaci . Prima di tutto, rimuovere le quantità in eccesso di sodio dalla vostra dieta . Monitorare il consumo di sale da vicino, come sodio può aumentare la pressione sanguigna , che è dannosa per le persone con funzione renale basso . Evitare cibi salati come i surgelati , hot dog, alcuni prodotti in scatola e molti condimenti . Discutere con il medico la massima quantità di sodio si dovrebbe assunzione giornaliera , e leggere le etichette attentamente --- si potrebbe scoprire che anche molti alimenti propagandato come "a basso contenuto di sodio " sono troppo alti per voi .

Proteina è essenziale , ma le persone con funzione renale basso dovrebbero limitare la quantità di proteine ​​che ingeriscono . Alimenti come carni rosse , noci , fagioli e uova contengono grandi quantità di proteine ​​. Poiché le proteine ​​è così importante per una serie di altre funzioni corporee , evitando completamente proteina potrebbe essere peggio di continuare a mangiare alimenti ricchi di proteine ​​. Consultare un dietista a venire con un buon piano pasto per minimo --- ma ancora sani --- quantità di proteine ​​.

Potassio è un'altra sostanza da evitare se avete la funzione renale basso . La maggior parte dei reni normali sono in grado di filtrare l'eccesso di potassio nel sangue , ma i reni che sono a basso funzione hanno più difficoltà a rimuovere il potassio non necessari , che può essere un male per il tuo cuore . Il potassio si trova in frutta e verdura, come i fichi , arance , banane e patate .

Controllare il colesterolo e l'assunzione di fosforo. Attenzione ai cibi ad alto contenuto di grassi o trigliceridi saturi , e di evitare , cibi elaborati "convenienza" , tra cui biscotti, torte, pasticcini e muffin . Il fosforo è presente in diversi alimenti , tra cui frutta secca , latticini e bevande analcoliche . Entrambe le sostanze possono accumularsi nel sangue e rendere il vostro reni lavoro straordinario .
Cosa si può mangiare

cercare basso contenuto di sodio prodotti in scatola . Per compensare una bassa quantità di proteine ​​, carboidrati complessi aggiungere alla vostra dieta , come ad esempio pane integrale . Succhi di frutta e conserve di frutta che contengono minori quantità di zucchero sono sempre disponibili al supermercato . Mangiare molta frutta e verdura fresca , e bere molta acqua per irrigare il vostro sistema e aiutare i reni funzionano meglio .

Oltre a sapere cosa mangiare , prestare attenzione a quanto si mangia . Controllare dimensioni di porzioni di alimenti che può mangiare , e bastone a loro . La cosa migliore è quella di provare a lavorare con un dietista per formulare il miglior piano alimentare per voi . Un dietista può insegnare come suddividere i pasti in modo appropriato e confezionare in quanto la nutrizione possibile.