Come prevenire i problemi renali

problemi renali sono comuni , ma ci sono modi per aiutare a prevenire problemi renali . Problemi renali colpiscono milioni di americani . Molte persone non si rendono conto di quante cose semplici possono realmente contribuire a danni ai reni e problemi renali . Qui di seguito sono riportati alcuni suggerimenti per aiutare a prevenire futuri danni renali o problemi renali generali . Suggerisco seguendo tutti questi suggerimenti per la prevenzione . Istruzioni
1

evitare l'uso a lungo termine di paracetamolo , che è spesso legata a danni renali . Paracetamolo è gli ingredienti principali nella maggior parte oltre il contatore farmaci come il Tylenol , così come in molti altri oltre il contatore cose , tra cui anche qualche colpo di tosse e trattamenti di influenza . Cercate di evitare di utilizzare questi regolarmente , utilizzando solo quando necessario .
2

Ogni volta prendere qualsiasi antidolorifici , che si tratti di prescrizione o da banco , assolutamente non bere alcolici . Si dovrebbe anche evitare la caffeina , che aumenta anche danni ai reni quando assunto con antidolorifici . Alcuni oltre il contatore farmaci comprendono sia caffeina e paracetamolo , evitare sempre questi prodotti .
3

Siate cauti con i farmaci artrite prescrizione. Molte delle recenti prescrizioni artrite e oltre il contatore farmaci possono causare gravi danni ai reni . Prima di prendere qualsiasi cosa , dovreste parlarne con un medico .
4

Se hai mai avuto problemi renali , è diabetico , o sono preoccupati per ragioni genetiche , tenta di seguire una dieta a basso contenuto proteico . Diete a basso contenuto di proteine ​​può aiutare a prevenire ulteriori danni .