Salute e malattia
Ci sono una serie di cibi e spezie comuni che hanno un effetto di rafforzamento sui reni e aiutano a sciogliere i calcoli renali naturalmente .
Mele sono ha detto di essere uno dei migliori rimedi domestici disponibili . Un fatto interessante è che nei paesi in cui sidro di mele viene consumata in maniera regolare praticamente non ci sono casi di calcoli renali . Consumare la frutta fresca è la cosa migliore , in modo da mangiare almeno una mela al giorno per aiutare a sciogliere i calcoli renali .
Basilico è un altro ben noto tonico rene naturale . Per aiutare a sciogliere i calcoli renali con basilico , mescolare un cucchiaino di succo di basilico con un cucchiaino di miele e prendere ogni giorno per sei mesi .
Poiché le uve hanno una elevata quantità di acqua e potassio , sono un ottimo diuretico e sono considerato molto utile per sciogliere i calcoli renali . Il valore d'uso di questo frutto per problemi renali è rafforzata dal suo basso contenuto di cloruro di sodio e albumina .
Cocomero ha il contenuto di acqua più alto di tutta la frutta e funziona quindi in modo analogo .
Infine , fagioli sono detto di essere un ottimo rimedio per sciogliere i calcoli . Cercate di mangiare almeno una mezza tazza di fagioli al giorno , ma evitare le varietà in scatola che contengono eccessivo di sodio, che non è salutare per i reni .
Prevenire futuri calcoli renali
Alcune modifiche dello stile di vita possono aiutare a prevenire il dolore di dover passare i calcoli renali in futuro . Uno dei modi più semplici per prevenire i calcoli renali è quello di bere più acqua . Bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno per promuovere la produzione di urina sufficiente. Inoltre , limitare il consumo di proteine e di evitare cibi acidi che irritano i reni . Questo include sottaceti e condimenti elaborati come ketchup e senape . Alcuni ortaggi come spinaci , pomodori, cetrioli , ravanelli , rabarbaro , cipolle , asparagi, cavoli e cavolfiori dovrebbero essere consumati su una base limitata . Infine , le bevande alcoliche e gassate dovrebbe essere completamente eliminati dalla dieta .
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