Trattamento di potassio basso

Una dieta a basso contenuto di potassio può essere consigliato dal medico, in aggiunta alla terapia medica per il trattamento di disturbi legati ai reni o in combinazione con alcuni farmaci . L'obiettivo di una dieta a basso contenuto di potassio è quello di evitare di mettere il lavoro supplementare sui reni o evitare interazioni nutrienti droga , pur mantenendo una dieta nutrizionalmente equilibrata . Sapendo che il cibo e le bevande per eliminare perché sono ricchi di potassio rispetto a quelli che sono incoraggiato e sono a basso contenuto di potassio aiuterà le persone a migliorare la salute e promuovere il recupero , quando possibile . Carni e prodotti lattiero-caseari

Latte , latte di soia , burro di arachidi , noci, semi , formaggi , fagioli secchi e piselli sono ricchi di potassio . Ciò significa che gli alimenti fatti con una salsa di crema o formaggio dovrebbero essere evitati con gelato , budino e yogurt . Gli individui possono godere ½ tazza di latte al giorno con i loro cereali per la colazione o uno oncia di formaggio . La carne in generale è una ricca fonte di potassio e deve essere limitata a 5 once giornaliero . Si noti che tre once di carne è uguale per dimensioni a un mazzo di carte .

Frutta

Frutta secca , arancia , banana , melone , melata , albicocche , mango , papaia e succo di prugna sono molto alti in potassio e dovrebbe essere evitata . I frutti sono generalmente un alto fonte di potassio così anche buone scelte dovrebbero essere limitati a due, ½ Coppa porzioni al giorno e il succo di uno, ½ tazza di servire ogni giorno . Migliori scelte di frutta sono mele , mele , mirtilli , pesche in scatola , mandarini , lamponi , uva , pere , mandarini e cocktail di frutta . Scelte migliori di succo includono mela, ciliegia , fragola , pesca, ananas , mandarino e succo d'uva .

Verdura

Carciofo , germogli di bambù , broccoli , Brussel germogli, cavolo cinese , pannocchie , funghi , patate, zucca , pomodori, spinaci , patate dolci e zucca sono molto ricchi di potassio e dovrebbero essere evitati . Le verdure sono generalmente un alto fonte di potassio , così come la frutta , anche buone scelte dovrebbero essere limitati . Gli individui possono scegliere due, ½ tazza porzioni al giorno di cavolfiore , cetrioli , fagiolini , jicama , cavoli e lattuga iceberg e porri o uno, ½ tazza porzione quotidiana di asparagi , barbabietole in scatola, broccoli , carote, cavolfiori , mais congelati , cipolle , piselli, fagioli gialli o zucchine .

Grani

Grani che sono alti di potassio includono cereali integrali , pasta e cracker; pani che sono fatti da cereali integrali, crusca , segale scuro , di segale , pane allo zenzero o muesli e quelle noci contengono . Gli individui sono incoraggiati a consumare cereali come il riso o cereali , pane come pasta bianca , francese o acido soffiato; cracker bianco , pane , pasta e riso. Articoli accettabili spuntino includono 3 tazze di popcorn , torta bianca o gialla e wafer alla vaniglia .
Oggetti vari

salsa di soia, melassa , cocco , cioccolato e sale sostituti sono anche ad alto contenuto di potassio e dovrebbero essere evitati . La signora Dash , erbe aromatiche , succo di limone e succo di lime sono buone opzioni per aggiungere sapore ai cibi . Gli individui sono incoraggiati a cercare l'aiuto di un dietista per aiutarli a pianificare i pasti sani che soddisfino le loro esigenze dietetiche bassi di potassio. Il Manuale West Michigan dieta è stata utilizzata come una risorsa per identificare il cibo di alta e bassa potassio e bevande elencate in questo articolo.