Salute e malattia
Se siete stati diagnosticati con malattia renale , il medico probabilmente vi posizionare su una dieta renale per aiutare a preservare la funzione renale massima. Pur essendo a dieta renale è certo pic-nic , con una corretta pianificazione e il diritto mentalità , l'aderenza a una dieta renale non deve sembrare tortuoso . Se seguite nel dettaglio , una dieta renale è il tuo colpo migliore a mantenere il controllo sulla tua vita . Reni
I reni sono uno dei sistemi di filtrazione principali del corpo , responsabili per la pulizia del sangue e la rimozione di una varietà di prodotti di scarto . Inoltre , i reni sono responsabili per mantenere i suoi livelli di elettroliti , mantenendo la pressione sanguigna regolata , e la gestione del livello di acido /base di tutto il corpo . Così , tutto il problema con i reni possono potenzialmente interessare un gran numero di sistemi corporei necessari per la vita continua .
Renale Teoria Dieta
Una dieta renale è un tipo specifico di restrizione /dieta di eliminazione , destinato a modificare i comportamenti alimentari per alleviare sforzo fuori dei reni , consentendo loro di dedicare le loro energie per effectuating riparazione ( ove possibile) o ritardare il fallimento ( in cui la riparazione è improbabile ) . Poiché il consumo di alcuni minerali e macronutrienti colpisce i reni più di altri , la rimozione di quegli elementi dalla vostra dieta è l'obiettivo della dieta renale .
Proteine Limitazioni
proteine è uno degli elementi che devono essere limitate durante una dieta renale . Mentre alcune proteine è necessaria per il corretto funzionamento , troppo può mettere un onere eccessivo per i reni , rendendoli più probabilità di fallire . Il modo più semplice per modificare l'assunzione di proteine , mentre su una dieta renale è quello di modificare la vostra psicologia cibo . Considerando che una dieta "normale" si potrebbe considerare la carne per essere un corso principale , integrato con verdure e altri piatti laterali , su una dieta renale si dovrebbe considerare verdura e cereali integrali il corso principale , relegando la carne ( e di altri alimenti ad alto contenuto proteico ) a lato . Uno dei modi più semplici per farlo è a metà (o anche quarto ) le raccomandazioni di carne nelle vostre ricette preferite .
Sodio Limitazioni
assunzione di sale deve essere rigorosamente misurata durante una dieta renale . A parte la suggestione evidente di tutto eliminare il sale come un potenziale condimento per il cibo , c'è un altro trucco per ridurre naturalmente l'assunzione di sodio. Quando in un negozio , acquistare sempre cibi freschi , ove possibile. Alimenti trasformati e conserve di frutta e verdura tendono ad avere una discreta quantità di sale aggiunto . Così, il modo più semplice per controllare l'assunzione di sale è quello di rimuovere questi elementi dalla vostra dieta .
Potassio e Fosforo
potassio e fosforo sono altri due elementi che devono essere limitato durante la vostra permanenza a dieta renale . Purtroppo , non ci sono trucchi facili qui , quindi è necessario ricordare i cibi che contengono questi elementi o esaminare scrupolosamente le liste degli ingredienti e informazioni nutrizionali . Tuttavia, alcuni alimenti comuni che contengono questi ingredienti sono: broccoli, noci , latte, pollo, l'alcool , il gelato , le arance , caffè , pomodori , patate e cioccolato
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