Salute e malattia
Bere almeno due litri e mezzo di acqua ogni giorno . L'acqua aiuterà il calcolo renale o pietre per passare attraverso il uretere , vescica e uretra con più facilità che senza acqua a sufficienza . Bere tre litri di acqua al giorno sarà ancora meglio . Vedere la scatola delle risorse per un collegamento ad una bottiglia da un litro . Riempire e bere tre volte al giorno per i migliori risultati .
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esercizio quotidiano per aiutare il vostro corpo a rompere i calcoli renali . Se i vostri calcoli renali sono inferiori a 5 mm si può aiutarli a rimuovere con l'esercizio fisico . Esercizio cardiovascolare è meglio . Fate una passeggiata quotidiana di fuori o su un tapis roulant . Trascorrere almeno 30 minuti facendo alcuni esercizi cardiovascolari come jumping jacks , push up e scricchiolii . Provate un allenamento aerobico in televisione , o affittare o comprare un DVD di allenamento aerobico come quello nella casella di risorsa .
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extracorporea Shock Wave Therapy ( ESWT ) è un trattamento che aiuta a rompere i calcoli renali se sono bloccati o stanno causando troppo dolore . Durante ESWT , il medico utilizza un dispositivo che invia onde d'urto attraverso il corpo per spezzare un calcolo renale . ESWT è la procedura più comune per rompere i calcoli renali . Parlate con il vostro medico su questa opzione se siete interessati .
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Ureteroscopia è una procedura in cui un chirurgo passare un tubo telescopico sottile attraverso le vie urinarie ovunque si trova il calcolo renale . Il chirurgo passa quindi uno strumento attraverso il tubo che spezza la pietra di rene o rimuove completamente. Questa procedura funziona solo se il calcolo renale è già in uretere .
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