Come mantenere sani Reni

I reni sono responsabili per espellere i rifiuti dal corpo . Leggendo questo articolo vi insegnerà come mantenere i reni sani . Istruzioni
Prenditi cura dei tuoi reni
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Non bere bevande gassate in eccesso. Sì, sono rinfrescante in una giornata calda (acqua funziona troppo ) , ma le bevande gassate (soprattutto quelli scuri) su una base quotidiana possono erodere i reni , ponendo le basi per malattie renali . Si raccomanda che si sia tagliato tutte le bevande gassate o che li limita a un drink ogni due o tre giorni . Si può gustare un bicchiere di limonata invece del fizz .
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Non ignorare una infezione del tratto urinario ( UTI ) . Infezioni del tratto urinario sono un'infezione che può causare infiammazione delle vie urinarie . Lasciando queste infezioni non trattata può causare gravi problemi nel tratto urinario che includono le infezioni della vescica e dei reni . Se diagnosticato precocemente , infezioni del tratto urinario può essere trattata con un farmaco semplice antibiotico e un piccolo consiglio amichevole dal proprio medico . È necessario contattare il medico circa l'infezione al fine di ottenere il corretto trattamento .
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Non abusare di droghe . A volte si può prendere da banco o farmaci per il dolore , il comune raffreddore o altra malattia . Prendendo questi farmaci come raccomandato dal vostro medico o il farmacista vi terrà bene . Tuttavia, se abusare di questi farmaci è possibile subire effetti sanitari nocivi , tra cui fegato, cervello e anche danni ai reni . Si raccomanda di assumere questi farmaci (dolore particolarmente elevata potenza e farmaci freddi) , come indicato dal vostro medico . Se siete confusi circa il dosaggio e /o il dosaggio non è sufficiente , il medico è l' unico che può fare una determinazione e di agire su questo . Mai prendere la situazione nelle proprie mani .