Cosa bisogna evitare quando si hanno i calcoli renali?

Alimenti ricchi di ossalato:

* Rabarbaro

* Spinaci

* Barbabietole

*Bietole

* Cioccolato

* Caffè

* Tè

* Noci

* Semi

Alimenti ricchi di fosfati:

*Latticini

* Carne

* Pollame

* Pescare

* Uova

Alimenti ricchi di sodio:

* Alimenti trasformati

* Prodotti in scatola

*Snack salati

* Salsa di soia

Disidratazione:

* Bevi molti liquidi, soprattutto acqua, per aiutare a eliminare i calcoli renali.

Alcol e caffeina:

Evita di bere alcolici e caffeina, poiché possono disidratarti.