Calcio Deposito calcoli renali Dieta

Secondo le informazioni della Mayo Clinic, calcoli renali sono depositi formati di minerali , come il calcio . I calcoli renali sono una delle condizioni più dolorose in medicina , in quanto devono essere passati attraverso l'uretra e il processo può richiedere un tempo abbastanza lungo - a cominciare da dolore localizzato alla schiena o ai lati che si irradia all'inguine , come i calcoli renali si muove attraverso le vie urinarie . Mentre i calcoli renali di solito non richiedono alcun reale supporto medico per il trattamento , una dieta corretta può essere consigliato dal medico di controllo. Calcoli renali Dieta

Seguire un alto contenuto di fibre , la dieta di calcio ristretta , che è a basso contenuto di ossalati , zuccheri , proteine ​​e sodio mentre si occupano di calcoli renali , secondo le informazioni dal sito web della salute GICare.com . Si consiglia di consumare almeno otto 8 once bicchieri di acqua al giorno . Il fluido supplementare contribuirà a diluire diuresi , impedendo la formazione di calcoli aggiuntivi . Il calcio deve essere limitata a 800 mg al giorno ( per gli uomini ) e 1000 mg al giorno ( per le donne ) . Questo si ottiene controllando il contenuto di calcio dei cibi in anticipo e cercando di non andare oltre il numero soffitto utilizzando le informazioni ottenute nutrienti on-line , dal proprio medico o da un'etichetta di nutrienti . Esempi di alimenti che contengono una quantità relativamente elevate di calcio comprendono formaggi, gelati , latte, farina d'avena e broccoli . Non c'è limite per le quantità di ossalati , ma si dovrebbe evitare i seguenti alimenti : spinaci, fragole , noci , crusca , barbabietole , rabarbaro e tè. Consumare almeno 25-35 grammi di fibre al giorno , per lo più provenienti da fonti insolubili, come i cereali come frumento , segale e riso per contribuire a forzare calcio attraverso le feci anziché attraverso i reni , che potrebbe condurre a calcoli renali aggiuntivi.


Limitare lo zucchero , sodio e proteine ​​

Limitare il consumo di zuccheri , sodio e proteine ​​sono i componenti finali ad una dieta per il trattamento dei calcoli renali . Limitare lo zucchero , eliminando l'uso di zucchero da tavola del tutto, insieme a evitare gli alimenti che sono ricchi di zuccheri come caramelle , dolci e altri tipi di cibo " spazzatura" . Limitare il sodio mantenendo il vostro apporto giornaliero sotto 2.000 mg - evitare l'uso di sale da tavola con evitando surgelati, in scatola e alimenti trasformati , che spesso contengono quantità eccessive di sodio utilizzato come conservante . Infine , limitare il consumo di proteine ​​animali , limitando l'apporto proteico giornaliero compreso tra 80 e 100 grammi per lo più da fonti non - carne come il latte, noci e fagioli .