Salute e malattia
Smettere di prendere antidolorifici gradualmente , se possibile. Si assottiglia di farmaci antidolorifici invece di interrompere tutto in una volta sarà più delicato per il sistema digestivo , riducendo le possibilità di diarrea .
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Consumare una quantità adeguata di fibre su base giornaliera al fine di garantire che il vostro apparato digerente ha abbastanza massa per passare le feci correttamente . La maggior parte degli adulti hanno bisogno 20mg a 25mg di fibra al giorno . Se non si mangia tale importo , aumentare gradualmente l'apporto di fibre da 3 mg ogni tre giorni fino a raggiungere la quantità consigliata . Idealmente , assicurarsi che si sta consumando questa quantità di fibra costantemente interrompere il farmaco di dolore .
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Prendete subsalicilato bismuto , il farmaco in Pepto - Bismol , per alleviare la diarrea . Bismuto subsalicylate è un farmaco over-the -counter che possono essere acquistati in quasi qualsiasi farmacia . Questo farmaco agisce riducendo l'infiammazione nell'intestino e regolare il modo in cui il liquido passa attraverso il tubo digerente
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mangiare la dieta BRAT - . Banane , riso , mele e pane tostato - per dare il vostro sistema digestivo una pausa se la diarrea continua per più di un giorno .
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smettere di consumare qualcosa di diverso da liquidi chiari se la diarrea è grave . Cancella liquidi includono gelatina, succo di mela , brodo , acqua, tè e ghiaccioli . Questo permette al sistema digerente di riposare completamente dopo la sospensione del farmaco di dolore .
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Consultare un medico se la diarrea è particolarmente grave o non regrediscono entro 72 ore. Se la diarrea non si placa , potrebbe essere necessario un farmaco anti -diarrea prescritto dal medico .
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