Cure per la pressione alta

L'ipertensione arteriosa è uno dei disturbi più comuni mediche negli Stati Uniti che interessano , anche se raramente mostra sintomi , secondo la Mayo Clinic . La pressione sanguigna è determinata dalla quantità di sangue pompato dal vostro cuore e quanta resistenza si è incontrato con nelle arterie , quindi le strette arterie sono , maggiore è che la pressione sanguigna sarà. La pressione alta aumenta la probabilità di soffrire di un'altra condizione di salute gravi , come ictus o attacco cardiaco . Farmaci

Ci sono una varietà di farmaci che possono aiutare ad abbassare la pressione sanguigna . Una pillola popolare da prendere è un diuretico o una pillola cosiddetta acqua . Ciò contribuirà a diluire il sangue e riduce il volume che scorre . I diuretici sono di solito il primo farmaco prescritto ad un paziente , secondo la Mayo Clinic . I beta-bloccanti funzionano bene , in combinato disposto con l' acqua pillole , perché aiutano i vasi sanguigni siano aperti più . Angiotensina - la conversione di enzimi ( ACE inibitori) aiutano a bloccare una sostanza chimica da naturale restringimento dei vasi sanguigni , ma è solo pieno successo quando viene utilizzato con diuretici . Se questi farmaci non funzionano abbastanza per abbassare la pressione sanguigna , poi prendendo alfa-bloccanti e agenti ad azione centrale può aiutare a raggiungere un tasso di pressione sano , raccomanda il New York Times. Alfa bloccanti aiutano a prevenire i vasi sanguigni dal restringere e agenti ad azione centrale fermare il cervello di trasmettere un aumento della frequenza cardiaca e con i vasi sanguigni si restringono . Questi farmaci sono spesso prescritti a coppie , di solito un diuretico e una delle altre prescrizioni , che aumenta la probabilità di miglioramento .

Dietetica Modifiche

Diversi trattamenti a casa e stile di vita cambiamenti possono contribuire sia a ridurre la pressione sanguigna e di mantenerlo entro una gamma sana . Secondo la Mayo Clinic Mangiare una dieta corretta e ridurre l'apporto di sodio può aiutare a mantenere la pressione sanguigna bassa e per ridurlo in generale .
Esercizio

esercizio quotidiano e la perdita di peso può provocare la pressione sanguigna cadere naturalmente in un periodo di tempo .
Altro Modifiche stile di vita

Smettere di fumare e astensione da alcool può anche migliorare la vostra tasso di pressione sanguigna. Alcol provoca un aumento della pressione sanguigna in generale e il fumo può provocare l'indurimento delle arterie , che non è buono , avverte il canale Cardiology . Infine , mantenendo bassi i livelli di stress può andare un lungo cammino per controllare la pressione sanguigna . Le varie cose che possono aiutare includono ottenere la giusta quantità di sonno , prendere respira profondo e permettendo ai muscoli di rilassarsi correttamente se sono tesa .