Fatty Liver Disease : Cosa fare

Secondo l' American Liver Foundation , un fegato grasso si verifica quando più del 10 per cento di grasso si accumula nelle cellule epatiche . Alcune persone sperimentano gravi problemi di salute legati fegati grassi , mentre altri sviluppano gravi complicazioni. Infiammazione da un fegato grasso si verifica a causa di cicatrici prolungata di cellule e tessuti del fegato . L'alcol provoca fegati grassi in molte persone; Tuttavia , le cause non alcoliche di fegati grassi comprendono l'eccesso di peso , stress , una dieta grassa , le condizioni di salute incontrollate come il diabete , e farmaci. Le persone con malattia del fegato grasso possono ridurre al minimo i danni causati da questa condizione apportando modifiche dello stile di vita . Conoscere storia familiare

Secondo uno studio del 2009 dalla University of California , San Diego School of Medicine , malattia del fegato grasso non- alcolica viene eseguito in famiglie di molte persone . Le persone che sono geneticamente predisposti alla malattia del fegato grasso dovrebbe ottenere esami medici di routine . I ricercatori suggeriscono che anche le persone che sono normopeso e non hanno sintomi dovrebbero essere testati per la malattia del fegato grasso e iniziare uno stile di vita sano in età precoce per ridurre le loro probabilità di ottenere questa condizione .
Ridurre consumo di alcol e farmaci

L'American College of Gastroenterology raccomanda che le persone che hanno la malattia del fegato grasso a causa di consumo eccessivo di alcool dovrebbe smettere di bere . I danni causati da abuso di alcol non può essere invertito , così completa cessazione è necessario. Alcuni farmaci over-the -counter e prescrizione può anche portare a danni al fegato , così la gente dovrebbe evitare di assumere farmaci inutili . Le persone che devono prendere farmaci da prescrizione dovrebbero parlare con i loro medici circa possibili farmaci o modifiche di dosaggio . La Food and Drug Administration afferma che il paracetamolo trovato in Tylenol provoca qualche danno al fegato . Il sito britannico fegato Trust ( britishlivertrust.org.uk ) dice che alcuni farmaci che curano la menopausa , arrhythemia cuore , cancro al seno e la pressione alta possono causare la malattia del fegato grasso .
Perdere peso

Essere in sovrappeso o obesi porta alla malattia del fegato grasso in molte persone , così le persone hanno bisogno di un completo cambiamento stile di vita per ridurre i chili in eccesso . Ciò include una dieta equilibrata che comprende frutta, verdura , cereali integrali e proteine ​​magre e fare esercizio moderato almeno cinque giorni a settimana . L'American College of Gastroenterology raccomanda che le persone dovrebbero mirare a perdere due sterline alla settimana . L' American Liver Foundation consiglia ai cittadini che sono obesi a parlare con i loro medici circa farmaci perdita di peso o interventi chirurgici .
Controllo del diabete e trigliceridi

diabete e trigliceridi alti aumentano di un la probabilità di una persona di ottenere un fegato grasso , così le persone con questa patologia cronica dovrebbe regolare i loro livelli di zucchero nel sangue . Le persone possono controllare i loro livelli di zucchero nel sangue , modificando la loro dieta , controllare periodicamente la glicemia prima e dopo i pasti , e prendendo l'insulina come indicato dal loro medici . Farmaci e cambiamenti nella dieta possono ridurre i trigliceridi .
Controlli regolari

L' American Liver Foundation raccomanda che le persone con diagnosi di diagnosi di malattia del fegato grasso dovrebbe vedere un medico specializzato nella cura del fegato . Assistenza medica regolare può aiutare a ridurre la possibilità di ulteriori danni al fegato . I medici possono eseguire scansioni periodiche del fegato e esami del sangue per monitorare i fegati grassi . Alcuni farmaci riducono anche l'infiammazione del fegato , come anti-ossidanti , anti -apoptotico e anti- citochine , secondo l' American College of Gastroenterology .