Salute e malattia
L'influenza , conosciuta anche come gastroenterite , è causata da un virus . Non c'è solo una influenza. I virus sono diversi e mutano di anno in anno . Anche se una precauzione tradizionale è quello di ottenere un vaccino antinfluenzale annuale , il virus del vaccino antinfluenzale copre ogni anno è una supposizione su quale sarà effettivamente il più predominante per la stagione. Non è una garanzia contro la cattura l'influenza causata da un virus supplente . Ci sono alcuni rimedi domestici che possono contribuire a rendere più confortevole e magari anche abbreviare la durata della tua malattia . Vitamina C
Rafforzare il sistema immunitario può essere quello , più importante , la difesa contro l'influenza . Integratori di vitamina C sono un rimedio domestico semplice e veloce che rafforza il sistema immunitario .
Spazzolino
Utilizzando lo stesso spazzolino più e più volte , il virus influenzale ha l'opportunità di re- infettare . Sterilizzare lo spazzolino dopo ogni volta che si utilizza , e cambiare spazzolini da denti ogni due mesi .
Liquidi
Bere almeno un litro di acqua al giorno come così come succo d'uva , succo di mela , succo d'arancia , carota e succo di barbabietola . Questi riempire il vostro corpo con antiossidanti necessari .
Miele
miele con il succo di limone ( o aceto di sidro di mele ) in una tazza di acqua calda aiuterà a placarsi qualsiasi colpo di tosse e sintomi mal di gola di influenza .
Ginger Tea
un antivirale , tè allo zenzero aiuta a rompere la congestione . Ebollizione una tazza di acqua con 2 cucchiai di zenzero grattugiato fa un semplice tè allo zenzero .
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