Salute e malattia
Usate mano buona tecnica di lavaggio con acqua e sapone . Qualsiasi sapone sarà sufficiente. Lavare le mani dopo l'uso di servizi igienici o venire a contatto prolungato con tutte le superfici esposte ad uso pubblico pesante .
2
Indossare una qualche forma di copertura piede in docce pubbliche .
3
Evitare la condivisione di strumenti per l'igiene personale come rasoi, asciugamani, spazzole per capelli o pettini .
4
Tenere i piccoli tagli, graffi o ferite coperte con un cerotto pulito e un sottile strato di una crema antibiotica .
5
Conservare tutti i vestiti e le attrezzature più pulito possibile atletica ed evitare la loro condivisione con gli altri. Doccia e lavare con acqua e sapone dopo ogni allenamento o evento sportivo . Lavora con la tua formazione e staff tecnico per mantenere strutture di allenamento disinfettati , in particolare quelle aree , come tappeti da lotta , che di frequente contatto con la pelle .
6
Non ignorare qualsiasi ferita che richiede molto tempo per guarire o che fester e trasudano pus . Queste ferite possono essere infettati con stafilococco resistente agli antibiotici .
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