Quali sono le cause della fascite plantare?

La fascite plantare è una condizione che provoca dolore al tallone del piede. È causata dall’infiammazione della fascia plantare, una spessa fascia di tessuto che va dal tallone alle dita dei piedi e sostiene l’arco del piede.

Ci sono una serie di cose che possono contribuire allo sviluppo della fascite plantare, tra cui:

* Età: La fascite plantare è più comune nelle persone di età compresa tra 40 e 60 anni.

* Obesità: Portare un peso in eccesso può mettere a dura prova la fascia plantare e portare a infiammazioni.

* Struttura del piede: Le persone con piedi piatti o arco plantare alto hanno maggiori probabilità di sviluppare fascite plantare.

* Alcune attività: Le attività che sottopongono i piedi a forte stress, come correre, camminare o stare in piedi per lunghi periodi di tempo, possono aumentare il rischio di fascite plantare.

* Calzature: Anche indossare scarpe che non forniscono un supporto o un’ammortizzazione adeguati può contribuire alla fascite plantare.

La fascite plantare può essere una condizione dolorosa, ma di solito è curabile con misure conservative, come riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione. I casi più gravi possono richiedere terapia fisica o intervento chirurgico.