Salute e malattia
Il rachitismo può essere prevenuto assicurandosi che i bambini ricevano abbastanza vitamina D, calcio e fosfati nella loro dieta. La vitamina D può essere ottenuta dalla luce solare, dal latte fortificato e dai pesci grassi come il salmone e il tonno. Calcio e fosfato possono essere ottenuti da latticini, verdure a foglia verde e noci.
I bambini a rischio di rachitismo includono:
* Bambini che vivono alle latitudini settentrionali, dove c'è meno luce solare
*Bambini che hanno la pelle scura, che riduce l'assorbimento della vitamina D
*Bambini allattati al seno senza ricevere integratori di vitamina D
*Bambini che soffrono di determinate condizioni mediche, come la celiachia o il morbo di Crohn, che possono influenzare l'assorbimento di vitamina D, calcio o fosfato
Il rachitismo può essere diagnosticato con un esame del sangue che misura i livelli di vitamina D, calcio e fosfato. I raggi X possono essere utilizzati anche per diagnosticare il rachitismo e mostrare anomalie ossee.
Il trattamento per il rachitismo comprende l’assunzione di integratori di vitamina D e calcio. In alcuni casi possono essere necessari anche integratori di fosfati. Il trattamento di solito dura diversi mesi.
Il rachitismo può essere prevenuto e curato. Assicurandosi che i bambini ricevano abbastanza vitamina D, calcio e fosfati nella loro dieta, i genitori possono aiutare i loro figli a crescere con ossa sane.
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