La malattia è una malattia cronica?

La parola "malattia" è un termine ampio che si riferisce a qualsiasi condizione che compromette il normale funzionamento del corpo. Alcune malattie, come il cancro e il diabete, sono croniche, nel senso che durano a lungo. Altre malattie, come il comune raffreddore e l’influenza, sono acute, ovvero durano per un breve periodo.

Le malattie croniche sono in genere progressive, nel senso che peggiorano nel tempo. Possono anche essere debilitanti, nel senso che possono interferire con la capacità di una persona di lavorare, frequentare la scuola o partecipare ad altre attività. Alcune malattie croniche, come le malattie cardiache e l’ictus, sono le principali cause di morte in tutto il mondo.

Esistono molti tipi diversi di malattie croniche, tra cui:

* Cancro è una malattia che si verifica quando le cellule del corpo iniziano a crescere senza controllo.

* Diabete è una malattia che si verifica quando l'organismo non produce abbastanza insulina o non utilizza l'insulina in modo corretto.

* Malattie cardiache è una malattia che colpisce il cuore e i vasi sanguigni.

* Tratto è una malattia che si verifica quando l'afflusso di sangue al cervello viene interrotto.

* BPCO è una malattia che colpisce i polmoni e provoca difficoltà a respirare.

* Malattie renali è una malattia che colpisce i reni e fa sì che perdano la capacità di filtrare i prodotti di scarto dal sangue.

* Malattia del fegato è una malattia che colpisce il fegato e gli fa perdere la capacità di funzionare correttamente.

Esistono molti fattori di rischio per le malattie croniche, tra cui:

* Età: Il rischio di sviluppare malattie croniche aumenta con l’età.

* Genetica: Alcune persone hanno maggiori probabilità di sviluppare determinate malattie croniche rispetto ad altre a causa dei loro geni.

* Stile di vita: Alcuni fattori legati allo stile di vita, come il fumo, una dieta non sana e la mancanza di attività fisica, possono aumentare il rischio di sviluppare malattie croniche.

* Fattori ambientali: L’esposizione a determinate tossine e inquinanti ambientali può aumentare il rischio di sviluppare malattie croniche.

Ci sono una serie di cose che le persone possono fare per ridurre il rischio di sviluppare malattie croniche, tra cui:

* Seguire una dieta sana: Una dieta ricca di frutta, verdura e cereali integrali può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare molte malattie croniche, come malattie cardiache e ictus.

* Fare esercizio fisico regolare: L’attività fisica può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare molte malattie croniche, come il diabete di tipo 2 e alcuni tipi di cancro.

* Mantenere un peso sano: Essere in sovrappeso o obesi può aumentare il rischio di sviluppare molte malattie croniche, come malattie cardiache, ictus e diabete di tipo 2.

* Smettere di fumare: Fumare è una delle cose più importanti che le persone possono fare per ridurre il rischio di sviluppare malattie croniche, come malattie cardiache, ictus e cancro.

* Ridurre l'assunzione di alcol: Bere troppo alcol può aumentare il rischio di sviluppare molte malattie croniche, come malattie del fegato e malattie cardiache.

* Dormire abbastanza: Il sonno è essenziale per la salute e il benessere generale. Dormire abbastanza può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare malattie croniche, come malattie cardiache e obesità.

Se hai dubbi sul rischio di sviluppare una malattia cronica, parla con il tuo medico.