Come impedire vocali Noduli

corde vocali vibrano per produrre il suono . A volte , a causa di vari fattori , noduli formano sulle corde vocali . Queste escrescenze gonfie induriscono con il tempo e sono spesso dolorose , rendendo difficile per voi a parlare e cantare . Si può sentire come se si deve cancellare costantemente la gola e la tua voce suona roca . È possibile evitare alcuni fattori per ridurre la probabilità di sviluppare noduli vocali . Come ultima risorsa , noduli vocali vengono spesso rimossi chirurgicamente . Cose che ti serviranno
tè Acqua calda
con miele

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1

Grida e urla spesso causare traumi corde vocali e può portare alla formazione dei noduli . Intendiamoci quanto spesso si sta urlando e per quanto tempo , se si va a un sacco di concerti o giochi . Ridurre il volume della voce per evitare di danneggiare le corde vocali . Bere il tè caldo con miele se trovate siete particolarmente rauca dopo una notte di urla per aiutare a lenire la gola .
2

Ridurre il fumo di sigaretta o chiudere del tutto . Fumare ogni giorno può irritare le corde vocali e causare noduli di forma.
3

Guarda l'assunzione di caffeina e alcool . Bere troppa caffeina o bere alcol su una base quotidiana può irritare le corde vocali e causare noduli di sviluppare .
4

evitare i fumi corrosivi e sostanze chimiche e altre sostanze irritanti nell'aria come polvere . L'esposizione costante a loro può rendere le corde vocali si gonfiano e portare alla formazione di noduli .