Salute e malattia
Secondo il Center for Disease Control and Prevention ( CDC ) , una persona è considerata obesa quando il peso di quella persona è superiore a quello che è considerato sano. Quando questo avviene , si ritiene una malattia che potrebbe causare una serie di problemi di salute e che ha bisogno di aiuto medico e un piano per ridurre il peso della persona ad un numero sano . Per affrontare la salute della persona obesa , peso di quella persona deve essere continuamente controllato . Sebbene bilancia pesapersone standard non misurano ultimi 300 chili, molti nuovi modelli sono realizzati con lo scopo di sostenere una persona obesa . Cose che ti serviranno
acquistare una bilancia da bagno che è fatto per sostenere una persona obesa . Scegliere una scala che misura fino a 500 chili, e scegliere uno con le caratteristiche come braccioli , sedile a scomparsa o un indicatore di peso che è inclinata al fine di aiutare lo si visualizza .
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Collocare la bilancia vicino a un contatore o un oggetto solido che è possibile utilizzare per sostenere la persona come si sale sulla bilancia .
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Tenere uno specchio di fronte a voi e inclinate verso il basso , per visualizzare l' indicatore di peso . Questo è un metodo conveniente per chi ha stomaco grasso che si estende troppo per lei di visualizzare l'indicatore di peso .
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Utilizzare l' oggetto robusto per il supporto , come vi abbassate fuori scala . Registrare il peso e tenere traccia di quanto si perde o si guadagno .
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Una volta che conosci il tuo peso , collegare che in un calcolatore di peso con l'altezza per scoprire il tuo indice di massa corporea ( BMI ) . Questo numero ti consente di sapere quanto grasso hai bisogno di perdere prima che non sono più considerati obesi .
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