Il trattamento a base di erbe per l'obesità

Si sono considerati in sovrappeso se il suo peso corporeo è superiore al peso consigliato per la vostra altezza e costruire . Eccesso di grasso corporeo è un grave problema di salute perché può portare a una serie di disturbi tra cui il diabete , malattie cardiache, ictus , ipertensione e alcuni tipi di cancro . Ci sono molti trattamenti naturali che possono aiutare a combattere l'obesità , ma devono essere usati in combinazione con un'alimentazione sana ed esercizio fisico . Le erbe benefiche

dosi consigliate di erbe e agenti farmaceutici sono basati su uno dei loro più importanti proprietà farmacologiche , range terapeutico . Range terapeutico è più piccola dose che fornisce alcun effetto medicinale per la grande dose sicura per il consumo . Generalmente , le erbe non sono tossici e overdose o gravi complicazioni sono improbabili . Tuttavia, attenersi a importi suggeriti come prendere di più non è in grado di produrre ulteriore beneficio e gli effetti collaterali negativi potrebbero verificarsi .

Prendere succo di aloe vera come indicato in etichetta . Migliora la digestione e pulisce il tratto digestivo . Astragalus migliora l'energia e l'assorbimento dei nutrienti . Utilizzare capsule o tintura come indicato in etichetta . Garcinia cambogia impedisce che gli acidi grassi di convertire in grasso corporeo immagazzinato . Prendete come indicato in etichetta . Mate tè stimola il sistema nervoso centrale che aumenta la combustione di calorie . Angelica selvatica arresta l'aumento di peso causato dalla troppa insulina . Prendete 500-1 , dente di leone è un diuretico delicato . Prendere 10-15 gocce in ¼ di tazza di acqua tre volte al giorno a stomaco vuoto . Ci sono due formule tradizionali cinesi di medicina che sono utili per la perdita di peso . Ledebouriella polvere che saggiamente sblocca può aiutare a ridurre la percentuale di grasso corporeo e il peso totale . Maggiore Bupleurum Decotto può abbassare il colesterolo .
Altri suggerimenti

mangiare cibi che sono minimamente trasformati e ricchi di fibre . Bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno . Questa combinazione può produrre sensazioni di pienezza che durano diverse ore. Focus su alimenti " a bassa densità di energia" . Quelli più bassi sono alimenti freschi con un trattamento minimo che non richiedono cottura . Questi alimenti sono più ingombranti e più soddisfacente . Stevia è una naturale alternativa ai dolcificanti come la saccarina e aspartame .