Chi Obesità

L'obesità è un problema di crescente preoccupazione per la salute e il benessere di molte persone . Troppo occupato orari e la mancanza di attività fisica sono causando sano aumento di peso tra adulti e bambini . L'obesità è un fattore di rischio che contribuisce allo sviluppo di malattie cardiache , diabete e altre malattie croniche . Controllo del peso è un passo verso la salute . I fatti

obesità si verifica quando una persona porta troppo peso e grasso corporeo . Esso viene determinato in base al peso per l'altezza . L'indice di massa corporea ( BMI) è lo strumento più usato quando si tratta di classificare l'obesità . BMI è calcolato attraverso un'equazione matematica che è il vostro peso in chilogrammi diviso per l'altezza in metri al quadrato. BMI = [ (peso in kg ) /( altezza in metri ) 2 ] . Una persona con un BMI di 30 o più è considerata obesa .

Fattori di rischio

Portare l'eccesso di peso può portare a una varietà di condizioni di salute e le complicazioni . L'obesità è legata al colesterolo alto e la pressione sanguigna , malattie cardiache, cancro , diabete , malattie della colecisti , ictus e depressione . Inoltre , può influenzare la fertilità , causa di stress per le articolazioni e compromettere la qualità del sonno . Le attività quotidiane diventano più difficili e doloroso quando una persona è obesa . In casi estremi di obesità , le persone colpite sono in grado di muoversi a tutti e diventare costretta a letto .
Importanza

stima il controllo del peso Information Network che circa il 31 % degli adulti americani sono obesi . Eccessivo aumento di peso è in aumento anche in altri paesi. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ) , un bambino su tre americani sono in sovrappeso . Questo porta ad una maggiore probabilità di obesità in età adulta e la presenza di diabete dell'adulto e altre malattie correlate in età molto giovane .
Evolution

Nel corso degli ultimi 20 anni c'è stato un innegabile aumento dei tassi di obesità . Quando guardando solo gli ultimi 10 anni, secondo il CDC , nel 1998 non c'erano stati negli Stati Uniti che avevano un tasso di obesità raggiunge il 25 % o superiore . Nel 2007 , purtroppo, ci sono stati 30 stati che cadevano in questa categoria . Ancora più allarmante è la prova che tre stati hanno un tasso pari o superiore al 30% .
Expert Insight

Il problema dell'obesità è complessa . Si tratta di problemi comportamentali come l'eccesso di cibo in eccesso , mangiare cibi malsani e la mancanza di attività fisica . L'ambiente gioca un ruolo attraverso convenienza guidato stili di vita, impegni , grandi porzioni quando si mangia fuori e le comunità che non sono favorevoli alla attività passeggiate e ricreative . Inoltre , emozioni e personalità devono essere considerate come pure le condizioni di salute che possono rendere la perdita di peso più difficile. E 'un problema multiforme che prenderà l'impegno di privati, professionisti e comunità di salute da risolvere.