Perché è importante avere il grasso che circonda il cuore?

Il grasso che circonda il cuore non è considerato importante o benefico per la funzione cardiaca. Infatti, l’eccessivo accumulo di grasso intorno al cuore, noto come grasso pericardico, può essere associato a vari rischi per la salute.

Ecco alcuni motivi per cui avere grasso attorno al cuore non è fondamentale:

1. Il cuore è un organo muscolare in grado di contrarsi e pompare il sangue in modo efficiente senza bisogno del grasso circostante. Il muscolo cardiaco stesso ha un proprio apporto di sangue, che fornisce i nutrienti e l’ossigeno necessari per il suo corretto funzionamento.

2. Un eccessivo accumulo di grasso attorno al cuore può contribuire allo sviluppo della malattia coronarica (CAD). La CAD si verifica quando le arterie coronarie, che forniscono sangue al muscolo cardiaco, si restringono o si bloccano a causa dell'accumulo di placca. Ciò può portare a una riduzione del flusso sanguigno al cuore, causando dolore toracico, mancanza di respiro e, nei casi più gravi, un infarto.

3. Il grasso che circonda il cuore può anche contribuire all’infiammazione, un importante fattore di rischio per le malattie cardiovascolari. I marcatori infiammatori sono spesso elevati nei soggetti con eccesso di grasso pericardico, aumentando la probabilità di sviluppare problemi cardiaci.

4. L'aumento del grasso pericardico è stato associato a varie anomalie metaboliche, come la resistenza all'insulina e la dislipidemia (livelli di colesterolo anomali). Queste condizioni aumentano ulteriormente il rischio di malattie cardiovascolari.

Nel complesso, anche se una parte di grasso intorno al cuore è normale, un eccessivo accumulo di grasso in questa regione non è generalmente considerato benefico per la salute del cuore. Mantenere uno stile di vita sano, comprendente una dieta equilibrata e un’attività fisica regolare, può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare un eccesso di grasso pericardico e le complicanze cardiovascolari associate.