Peso normale per una ragazza di 16 anni alta?

Secondo i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), il peso medio di una ragazza di 16 anni alta 5 piedi e 4 pollici è di 129 libbre. Tuttavia, questa è solo una media e esiste un'ampia gamma di ciò che è considerato un peso sano per una ragazza di questa età e altezza. Alcune ragazze possono pesare più o meno di questa media ed essere comunque perfettamente sane.

Esistono numerosi fattori che possono influenzare il peso di una ragazza, tra cui la genetica, la dieta e il livello di attività fisica. Alcune ragazze pesano naturalmente più di altre e alcune ragazze potrebbero ingrassare più facilmente di altre. È importante che le ragazze mantengano un peso adeguato per la loro età e altezza, poiché essere sovrappeso o obese può aumentare il rischio di sviluppare una serie di problemi di salute, tra cui malattie cardiache, diabete di tipo 2 e artrite.

Se sei preoccupato per il peso di tua figlia, dovresti parlare con il suo medico. Il tuo medico può aiutarti a determinare se tua figlia ha un peso sano e può darti consigli su come aiutarla a mantenere un peso sano.