Sei alto un metro e ottanta e hai una taglia 14, il tuo indice di massa corporea è 21,6, sono grasso?

Per determinare se sei grasso o meno, il solo indice di massa corporea potrebbe non essere la misura più accurata. Ci sono altri fattori come la composizione corporea e la massa muscolare che possono influenzare la salute generale.

Un BMI di 21,6 è considerato all'interno di un intervallo sano.

- Per un individuo alto 6 piedi, l'intervallo del BMI è solitamente compreso tra 18,5 e 24,9.

Tuttavia, si consiglia di consultare un operatore sanitario o un nutrizionista per ottenere una migliore valutazione della propria salute generale e del proprio peso. Possono prendere in considerazione età, sesso, livello di attività e altri fattori personali per fornire una valutazione più personalizzata del peso e della salute generale.