Peso 49 kg e sono alto 1,77, è sano o troppo magro?

Sulla base dell'indice di massa corporea (BMI), un calcolo utilizzato per stimare il grasso corporeo, una persona che pesa 49 kg ed è alta 1,77 m avrebbe un BMI di circa 15,7. Questo valore BMI scende al di sotto dell'intervallo normale compreso tra 18,5 e 24,9, indicando che la persona potrebbe essere sottopeso. Le persone sottopeso possono correre alcuni rischi per la salute, tra cui compromissione della funzione immunitaria, carenze nutrizionali, aumento del rischio di infezioni e potenziali complicazioni durante la gravidanza. Si consiglia di chiedere consiglio a un operatore sanitario, come un dietista o un medico registrato, per valutare la salute individuale e le esigenze nutrizionali