Salute e malattia
Stringere le narici insieme in modo che chiudono .
2
Fate un respiro in bocca , e la borsa vostre labbra .
3
Prova a spingere l'aria , ma non consentono la bocca o il naso per aprire .
4
masticare una gomma da masticare così si sono costantemente deglutizione. L'azione deglutizione aiuta ad aprire le orecchie .
5
spray decongestionante nasale nel tuo naso come un rimedio finale .
orecchie dell'udito