Salute e malattia
Rondine un fluido o fare il movimento di deglutizione . Prendete un piccolo sorso di liquido o se non è disponibile , è sufficiente fare il movimento della deglutizione con la propria saliva . Ripetere l'operazione fino a sentire il rilascio della pressione . Questo rimedio più semplice dovrebbe essere il primo nella linea di difesa quando la pressione sta costruendo a disagio. L'ingestione può alleviare la pressione aprendo le trombe di Eustachio modo che l'aria o il fluido può sfuggire in mezzo l'orecchio e alleviare la pressione . In genere , questo rimedio funziona in aereo quando si può sentire la pressione dell'edificio . Facendo presto e alleviare impedirà di diventare scomodo.
2 sbadiglio può alleviare la pressione .
Yawn , rendendo il movimento sbadiglio , se non un vero e sbadiglio . Ripetere l'operazione fino a sentire il rilascio di pressione . Imitando l'intero movimento sbadiglio impegna l'orecchio interno e tipicamente stimolerà uno sbadiglio reale. Anche se un sbadiglio reale non è stimolata , l'orecchio interno può essere impegnato e la pressione sarà sollevato . Questo è anche un rimedio semplice e dovrebbe anche essere avviato quando la pressione comincia a costruire . Questo metodo può essere impiegato in aereo o anche su un salire una montagna ripida .
3 masticare gomma per la produzione di saliva.
Masticare una gomma , che non solo la produzione di saliva, ma creare un movimento di deglutizione . Idealmente , la pressione può essere sentito quando la costruzione e la gomma da masticare può essere impiegato per alleggerire la pressione mentre si sta costruendo , impedendole di diventare doloroso .
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Prendete un decongestionante . Se la pressione è da un raffreddore o altre malattie , questo metodo ci vorrà un po ' di tempo , ma dovrebbe comunque dare qualche sollievo . Se la pressione è da altitudine , utilizzare questo metodo come metodo preventivo . Alcuni individui hanno una reazione più dura per cambiare in altitudine di altri e sarà sempre sperimentare un accumulo di pressione al momento della discesa reale dalla maggiore altitudine . Prendete un decongestionante prima di un volo di linea per dare il farmaco po 'di tempo per lavorare e aiutare a prevenire l'accumulo di pressione .
orecchie dell'udito