Lo stress & Il suo ruolo con infezioni dell'orecchio

Gli effetti dello stress hanno molti effetti sui sistemi del corpo e può portare a un aumento del rischio di infezione dell'orecchio . Superare lo stress di prendere in carico la pianificazione quotidiana contribuirà a dare al corpo la possibilità di combattere contro le infezioni dell'orecchio future. Effetti

Lo stress provoca spesso la dieta e cambiamenti comportamentali che indeboliscono il sistema immunitario del corpo . I batteri presenti nel canale uditivo è più probabile per superare il sistema immunitario e causare l'infezione se il corpo è sotto stress prolungato .
Dieta

Lo stress può portare a mangiare irregolare orari causando malnutrizione e fluttuanti livelli di zucchero nel sangue . Carenze nutrizionali e squilibri di zuccheri effetto flusso sanguigno e la capacità del sistema immunitario di combattere un'infezione all'orecchio .
Esercizio

Lo stress tende a portare ad un diminuzione dell'attività fisica abbassare le difese naturali dell'organismo contro le infezioni dell'orecchio . La scelta di includere un paio di minuti di esercizio nella vostra routine quotidiana aumenta l'immunità , ridurre lo stress e migliorare la salute generale .
Dormire

La perdita di sonno a causa di un aumento dello stress rende difficile per il corpo per ricaricare e continuare la lotta contro le infezioni .

Infezioni dell'orecchio Aderendo ad un modello di sonno programmato, nonostante lo stress , può contribuire sia a alleviare lo stress e diminuire la probabilità di un'infezione all'orecchio .
Warning hanno sintomi di interno dolore alle orecchie, perdita dell'udito , tenerezza e disagio . I medici hanno trovato questi stessi sintomi possono verificarsi a causa di un aumento dello stress o dieta squilibrata , anche in assenza di infezione dell'orecchio è presente.