Salute e malattia
Il sito Mayo Clinic afferma che il testosterone è un ormone maschile prodotto principalmente nei testicoli . L'ormone è necessaria al corpo per aiutare a mantenere la densità ossea , la distribuzione del grasso , la forza muscolare e la massa , la produzione di globuli rossi , desiderio sessuale e la produzione di sperma . Secondo MedicineNet.com , i sani livelli di testosterone negli uomini compresi tra 400 e 600 nanogrammi . Diversi tipi di trattamenti possono essere prescritti per gli uomini se i loro livelli di testosterone sono insolitamente basso o insolitamente alto , con ogni trattamento che propone i suoi effetti positivi e negativi .
Elevati livelli
un sacco di buone prestazioni vengono da avere livelli di testosterone superiori alla media , come ad esempio una diminuzione delle probabilità di avere la pressione alta , attacchi di cuore e obesità . Tuttavia, secondo MedicineNet.com , gli uomini con livelli di testosterone superiori alla media sono stati il 24 per cento più probabilità di riportare lesioni , il 32 per cento più probabilità di consumare cinque o più bevande alcoliche al giorno , il 35 per cento più probabilità di avere una malattia sessualmente trasmessa e il 151 per cento più probabilità di fumare . Con livelli ancora più elevati di testosterone , gli uomini sono a rischio di impegnarsi in comportamenti a rischio .
Trattamenti prescritti
Secondo MedicineNet.com , è raro per i medici a prescrivere farmaci per abbassare i livelli di testosterone degli uomini . I medici possono prescrivere un ormone rilasciante l'ormone luteinizzante ( LHRH ), agonista o antagonista che provoca livelli di testosterone a cadere 90 al 95 per cento, secondo Prostate- Cancer.com . Questo metodo di trattamento è denominato castrazione chimica perché i livelli di testosterone vengono eliminate così basso . Questo farmaco è stato prescritto solo per gli uomini con cancro alla prostata . Rimozione testosterone dal corpo può temporaneamente interrompere o rallentare la crescita delle cellule tumorali . Se questo farmaco non funziona , il tipo più estremo del trattamento è quello di avere una castrazione chirurgica eseguita .
Dieta
Secondo uno studio condotto dal Dipartimento di Medicina presso l'Università di Medicina e Odontoiatria del New Jersey nel 2007 , consumando due misurini di proteine in polvere al giorno per 28 giorni ha provocato livelli sierici di testosterone calo in media del 19 per cento durante quei 28 giorni e poi crescenti entro le due settimane dopo l' proteine di soia era più consumato . Secondo Spotlight Fitness , altri modi dietetici per diminuire i livelli di testosterone includono mangiare meno carne , proteine e grassi .
Lifestyle
Secondo Spotlight Fitness , ci sono aspetti di vita che bassi livelli di testosterone . Il fumo di sigarette influenzano direttamente le cellule di Leydig nel corpo , causando una diminuzione del testosterone . Esercitare una buona quantità , come ad esempio da 45 a 60 minuti al giorno , può aumentare i livelli di testosterone , ma sovrallenamento per lunghi periodi di tempo può abbassare i livelli di testosterone . Diminuendo la quantità di sonno si ottiene durante la notte e alti livelli di stress diminuisce anche i livelli di testosterone attraverso la creazione di livelli più elevati di cortisolo , l'ormone dello stress . Tuttavia , tutti questi cambiamenti dello stile di vita hanno effetti negativi sulla salute e dovrebbero essere evitati . Consultare un medico sui modi per diminuire il testosterone naturale e sicuro .
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