Cosa fare cortisolo e testosterone hanno in comune ?

Akin alle macchine belle a punto , corpi umani dipendono dalle condizioni ideali per tenerli senza intoppi . Con comunicando un senso di benessere per il corpo , il cortisolo giusto rapporto tra testosterone garantisce picco prestazioni fisiche e mentali . Cortisolo

prodotto dalla corteccia surrenale , il cortisolo svolge ruoli importanti del metabolismo del glucosio e la regolazione del sistema immunitario . In eccesso , il cortisolo ha un effetto negativo sulla salute .
Testosterone

principalmente prodotto dalle cellule di Leydig dei testicoli maschili e ovaie femminili , le ghiandole surrenali producono anche piccole quantità di testosterone . Tra le molte funzioni chiave , il testosterone aiuta con lo sviluppo degli organi riproduttivi negli uomini e costruisce la massa ossea e muscolare nelle donne .
Somiglianze

Sia il cortisolo e testosterone rientrano nella categoria degli ormoni steroidei . Ormoni steroidei sostenere e assistere diverse funzioni fisiologiche essenziali del corpo .
Importanza

Lo stress colpisce il delicato equilibrio tra cortisolo e testosterone. Come cortisolo aumenta in risposta a stress e ansia , testosterone diminuisce corrispondentemente . Cronici alti livelli di cortisolo lasciato incontrollato possono ostacolare la normale crescita e processi riproduttivi sopprimendo i livelli di testosterone per lunghi periodi di tempo . Inoltre, un elevato rapporto testosterone cortisolo può portare a condizioni potenzialmente letali come le cardiopatie .

Considerazioni

testosterone , uno steroide anabolizzante costruisce la massa muscolare e supporti funzione riproduttiva . In eccesso , il cortisolo , uno steroide catabolico fa il contrario , ma indebolisce i muscoli e riduce la capacità di prestazioni

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