Salute e malattia
Molte donne epilazione , o rimuovere i capelli , dalle loro gambe, ascelle , inguine, viso e in altre aree . Anche se questi metodi sono temporanei , essi sono ampiamente utilizzati in casa e in saloni . Tuttavia, la crescita indesiderata dei capelli del corpo a volte può diventare eccessiva , rendendo soluzioni temporanee meno conveniente . In alcuni casi , grandi quantità di peli sul corpo può anche essere correlati a una condizione nota come " irsutismo ", che può essere genetica , causata dalla sovrapproduzione di ormoni maschili ( androgeni ) o sindrome dell'ovaio policistico , o di alcuni farmaci . Secondo l'Università del Maryland Medical Center ( UMM ) , i sintomi tipici di irsutismo nelle donne sono la crescita dei capelli sullo stomaco , seno e labbro superiore . Se si ha questa condizione o no, ci sono metodi che possono essere utilizzati per aiutare inibire la crescita peli indesiderati o eccessivi. Istruzioni
mangiare una dieta equilibrata che comprende frutta e verdura, carne magra , pesce e fagioli . Durante la cottura , utilizzare oli di oliva o vegetali , ed evitare cibi grassi come biscotti, patatine fritte , cracker e margarina . Una possibile causa di eccessiva crescita dei peli del corpo è essere in sovrappeso , e una dieta povera potrebbe contribuire a questo .
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Esercizio per 30 minuti al giorno per almeno cinque giorni a settimana . Regolare attività accompagnato da molta acqua (almeno sei-otto bicchieri al giorno ), contribuirà a mantenere il peso verso il basso e possibilmente prevenire la crescita dei peli sul corpo .
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Parlate con il vostro medico di prescrizione di farmaci che produzione di androgeni più basso , in modo efficace il rallentamento della crescita dei capelli . Questi farmaci comprendono alcuni tipi di pillola anticoncezionale e spironolattone , che bloccano i recettori degli ormoni maschili .
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Ottenere una ricetta per una crema eflorinithine come Vaniqa . Anche se questo tipo di crema non rimuoverà i capelli , sarà effettivamente inibire la crescita di nuovi capelli .
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Prova depilazione laser . Anche se un po 'costoso , la terapia laser annienterà follicoli piliferi , eventualmente arrestare la crescita futura . Depilazione laser può richiedere diverse sessioni per completare . UMM raccomanda laser terapia per le persone con la pelle più chiara .
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Discutere i farmaci attuali con il vostro medico . Anche se alcune pillole anticoncezionali possono aiutare a inibire la crescita dei capelli , alcuni possono effettivamente causare esso . Cambiare farmaco può aiutare a rallentare o arrestare la crescita dei peli superflui .
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Prendere integratori vitaminici come il calcio - D - glucarate o diindolylmethane ( DIM ) . Calcio - D - glucarate aiuterà " disintossicare " gli ormoni , mentre DIM è un integratore a base vegetale sarà di aiuto nel bilanciamento degli ormoni .
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