Salute e malattia
Donne ansia esperienza , tensione mammaria , mal di testa o emicranie cicliche , sanguinamento irregolare , ritenzione idrica e aumento di peso se i loro corpi sovrapproduzione di estrogeni .
Conseguenze per la salute
Se incontrastata , i livelli di estrogeni può portare alla sterilità , cancro uterino , periodi o , forti emorragie , diminuita capacità cognitive , ictus e malattie cardiache e ictus tra gli altri saltato. Lo stress provoca livelli di cortisolo per elevare , interrompendo il ciclo di feedback che regola gli ormoni ( tra il cervello , l'ipofisi e le ovaie ) . Conseguente periodi mestruali perdere per le donne sotto stress
Misure preventive
sostanze chimiche presenti nell'ambiente o pesticidi contengono xenoestrogeni . Limitare l' esposizione ad essi mediante lavaggio o peeling tutti producono per rimuovere i pesticidi , evitando di riscaldare il cibo in contenitori di plastica o bere da bicchieri , invece di plastica o bottiglie d'acqua utilizzati in precedenza .
Dieta e Nutrizione
Includere fitonutrienti , che si trova nella soia , patate e altri alimenti . Mangiare solo magra , carne biologica e latticini se possible.Take un integratore nutrizionale giornaliero di alta qualità .
Test per estrogeni Level
Fate un esame del sangue per verificare la livelli di estrogeni . Inoltre , i medici possono ordinare estrone e /o estradiolo per i pazienti con sudorazioni notturne , insonnia, vampate di calore e /o amenorrea .
ormone Problemi