Salute e malattia
I fibromi sono una condizione uterina benigna che colpisce molte donne prima l'inizio della menopausa . I medici di solito trattare i fibromi con terapie farmacologiche come la gonadotropina - releasing hormone ( GnRH ), agonisti o procedure chirurgiche come un intervento di isterectomia . Tuttavia, ci sono anche una serie di trattamenti naturali che possono essere utilizzati per curare fibromi . Tisana Tè
a base di erbe può essere prodotta da una serie di erbe che aiutano a ridurre i fibromi , come il trifoglio rosso , cohosh nero , assenzio o rosso lampone . Per preparare la tisana , mettere un cucchiaino colmo di erba secca in una tazza e coprire con acqua bollente . Lasciare le erbe in infusione per almeno 10 a 15 minuti , e poi filtrare il tè alle erbe in una brocca . Bere una tazza di tisana due volte al giorno .
Ferro - dieta ricca di
Quando i fibromi provocano pesante , prolungato sanguinamento mestruale , si può sviluppare anemia, una condizione che si caratterizza per avere troppo pochi globuli rossi nel corpo . Il ferro è un nutriente minerale che è essenziale nella produzione di queste cellule del sangue , e per prevenire l'anemia . La dieta è una fonte eccellente di questo minerale , e alcune delle migliori fonti alimentari di ferro includono verdure a foglia verde , carni rosse , crostacei , uova e fagioli . La dose giornaliera raccomandata ( RDA) per il ferro è 18mg , e si può aumentare l'assunzione di ferro giornaliera fino a 20 mg al giorno .
Applicazione di calore
applicazione di calore al basso ventre aiuta a migliorare la circolazione del sangue nella regione pelvica , che aiuta a ridurre i fibromi . Inoltre aiuta ad alleviare alcuni dei sintomi dei fibromi causato , come dismenorrea ( crampi mestruali dolorosi ) . Applicazione di calore può essere fatto utilizzando una bottiglia di acqua calda o riscaldamento pad . Un bagno caldo ha anche un effetto benefico simile .
Progesterone Cream
Un altro trattamento per i fibromi è crema di progesterone naturale . Il composto attivo di questa crema è progesterone , un ormone steroideo che viene prodotto nelle ovaie . Questo ormone ha l'effetto di correggere lo squilibrio ormonale che si verifica quando i livelli di estrogeni sono anormalmente superiori livelli di progesterone . Ripristinare il normale equilibrio aiuta a compattare i fibromi .
Evening Primrose Oil
olio di enotera ( EPO) è un olio essenziale a base di erbe , che viene estratto dai semi della sera erbe primula . E ' ricco di acidi grassi essenziali , che sono composti anti -infiammatori che aiutano ad alleviare l'infiammazione fibroma - causato. L'olio di enotera è disponibile in forma di capsule da negozi di alimenti naturali .
ormone Problemi