Quali sono i trattamenti per vampate di calore ?

Vampate di calore sono causati da cambiamenti ormonali , la maggior parte dei quali si verificano durante la menopausa o nei superstiti del cancro al seno . Spesso , se vengono tollerate bene e non interferire con la vita quotidiana , hanno bisogno di nessun trattamento a tutti , o una bibita fresca o circolare l'aria potrebbe fornire sollievo . Quando vampate di calore possono causare interruzioni della routine quotidiana o sono particolarmente fastidiosi , il trattamento può essere richiesto. Cambiamento di routine

Alimenti dietetici e cambiamenti di abitudine può ridurre la gravità e fornire un trattamento efficace per le vampate di calore . Il fumo peggiora le vampate di calore , quindi se si può uscire , è probabile che tu sentire meglio. L'uso di alcol e mangiare cibi piccanti possono anche aggravare le vampate di calore . Con attenzione a quando si verificano vampate di calore , si può essere in grado di capire ciò che li innesca per voi e per evitare quelle cose .
Terapia ormonale

Estrogeni e progesterone sono gli ormoni normalmente prescritti per il trattamento delle vampate di calore che sono da moderata a grave . Il medico dovrà esaminare attentamente la vostra storia medica per determinare se i vantaggi di utilizzare uno o l'altro valgono i rischi. Se avete mai avuto il cancro o coaguli di sangue , gli estrogeni possono non essere sicuro , e verrà utilizzato progesterone . In entrambi i casi , la dose più piccola sarà utilizzato per il più breve periodo di tempo .
Reiki , Yoga e Meditazione

Reiki è una pratica di guarigione energetica che può essere utilizzato da chiunque . Si tratta di un trattamento sicuro per vampate di calore . Il praticante di Reiki pone le mani sopra o al di sopra dei centri energetici del corpo . La maggior parte delle persone si sentono calmo e rilassato , che velocizza la risoluzione del fastidio delle vampate di calore . Lo yoga e la meditazione forniscono anche un profondo rilassamento e calma , che può ridurre le vampate di calore .
Rimedi erboristici

cohosh nero è un trattamento popolare per vampate di calore , soprattutto negli Stati Stati membri . E ' facilmente reperibile nei negozi di alimenti naturali e anche in alcuni negozi di alimentari e grandi magazzini . Soia e trifoglio rosso sono utilizzati in Asia , e le donne ci riferiscono meno episodi di vampate di calore , secondo la Mayo Clinic . Farmaci da prescrizione provengono da piante anche , quindi se siete sotto la cura di un medico , per favore lo raccontano tutti i farmaci , compresi i prodotti di erboristeria , per assicurarsi che non ci siano interazioni note .
Lesser - trattamenti noti per vampate di calore

Tre tipi di farmaci utilizzati per controllare le convulsioni , emicrania , depressione e pressione alta hanno dimostrato di essere un trattamento efficace per le gravi vampate di calore . Questi sono Gabapentin ( un farmaco sequestro ) , SSRI che in genere il trattamento della depressione e Clonidina , normalmente utilizzato per la pressione alta . Anche se questi farmaci sono stati approvati dalla FDA , non sono stati specificatamente approvato per il trattamento di vampate di calore .