Come controllare gli squilibri ormonali

squilibri ormonali possono causare l'acne , aumento di peso , stanchezza , perdita di capelli , irsutismo e periodi irregolari , ma la buona notizia è che questi squilibri possono essere controllati . Nelle donne , sindrome dell'ovaio policistico è spesso responsabile di squilibri ormonali , ma altre condizioni , come disturbi della tiroide e tumori ipofisari , causa anche differenze ormonali . La chiave è ottenere una corretta diagnosi per il vostro particolare squilibrio ormonale . Istruzioni
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prendere un appuntamento per vedere il vostro medico generale se si sviluppano nuovi sintomi fuori di punto in bianco , come stanchezza , acne , aumento di peso , viso e capelli corporeo in eccesso , depressione o periodi irregolari . Richiedi un iter di sangue intero che controllerà il vostro TSH , T3 e T4 , così come il vostro colesterolo , trigliceridi , glucosio e livelli di ferro .
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Prendete il farmaco prescritto dal medico. Se i risultati del test del sangue dimostrare che hai una tiroide ( ipotiroidismo ) , una pillola ormonale sostitutiva come levotiroxina deve essere assunto ogni giorno . Una iperattività della tiroide ( ipertiroidismo ) può essere trattata con farmaci anti- tiroide come Tapazole , o iodio radioattivo assunto per bocca . In casi estremi , chirurgia della tiroide potrebbe essere necessaria.
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Cambia la tua dieta se si sospetta di avere sindrome dell'ovaio policistico , perché questo squilibrio ormonale è spesso legata alla resistenza all'insulina . Optare per proteine ​​magre , verdura e cereali integrali , ed evitare lo zucchero raffinato. Gli alimenti come la soia , il pesce ad alto contenuto di omega 3, acidi grassi ( ad esempio il salmone ) e olio di semi di lino possono anche aiutare a regolare gli ormoni .
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vedere un endocrinologo riproduttivo ( RE ) se siete di sesso femminile e che i sintomi continuare . Un RE specializzata in squilibri ormonali femminili e può eseguire test per vedere se le ovaie stanno producendo la giusta quantità di ormoni . La pillola anticoncezionale sono efficaci quando si cerca di controllare i sintomi come irsutismo , acne e periodi irregolari; ma se si sta cercando di concepire , il medico potrebbe mettere sul farmaco per la resistenza all'insulina , come metformina .