Quali sono alcuni dei sintomi pre-menopausa più comuni riportati dalle donne?

La premenopausa è la fase che precede la menopausa, durante la quale il corpo di una donna subisce significativi cambiamenti ormonali in preparazione alla cessazione delle mestruazioni. Di solito inizia tra i trenta e i quaranta di una donna e può durare diversi anni. Ecco alcuni sintomi pre-menopausa comuni riportati dalle donne:

1. Cicli mestruali irregolari:

- Cambiamenti nella frequenza, durata e durata dei periodi mestruali.

2. Vampate di calore:

- Improvvisa sensazione di calore intenso al viso, al collo e al petto, insieme a sudorazione e vampate.

3. Sudorazioni notturne:

- Sudorazione profusa durante il sonno, che porta a disagio e disturbi del sonno.

4. Sbalzi d'umore:

- Instabilità emotiva, aumento della sensibilità, irritabilità e sbalzi d'umore.

5. Disturbi del sonno:

- Difficoltà ad addormentarsi, risvegli frequenti e sonno agitato.

6. Secchezza vaginale:

- Ridotta lubrificazione e assottigliamento dei tessuti vaginali.

7. Cambiamenti urinari:

- Minzione frequente o improvviso bisogno di urinare.

8. Sesso doloroso:

- Ridotto desiderio sessuale e disagio durante i rapporti a causa della secchezza vaginale.

9. Affaticamento e mancanza di energia:

- Sentirsi stanchi, svuotati e privi dei consueti livelli di energia.

10. Aumento di peso:

- Aumento del grasso corporeo, soprattutto intorno all'addome.

11. Perdita ossea:

- Diminuzione graduale della densità ossea, aumentando il rischio di osteoporosi.

12. Mal di testa:

- Mal di testa frequenti o intensi.

13. Dolori articolari e muscolari:

- Dolori alle articolazioni e ai muscoli.

14. Diradamento dei capelli e della pelle:

- Ridotta crescita dei peli e secchezza della pelle.

15. Cambiamenti cognitivi:

- Lievi vuoti di memoria, difficoltà di concentrazione o "nebbia cerebrale".

È importante che le donne siano consapevoli di questi sintomi e consultino un medico o un operatore sanitario se riscontrano una combinazione di questi cambiamenti. Alcuni sintomi della pre-menopausa possono sovrapporsi ad altre condizioni mediche, quindi si raccomanda un’adeguata valutazione medica.