Quali cambiamenti aspettarsi durante la pubertà?

Cambiamenti fisici:

- Slancio di crescita:

- Rapido aumento di altezza e peso.

- Le ragazze in genere iniziano il periodo di crescita tra i 10 e i 14 anni.

- I ragazzi in genere iniziano il periodo di crescita tra i 12 e i 16 anni.

- Cambiamenti nella forma del corpo:

- I fianchi delle ragazze si allargano e il loro seno inizia a svilupparsi.

- Le spalle dei ragazzi si allargano e i loro muscoli diventano più definiti.

- Crescita dei peli pubici :

- I peli grossolani iniziano a crescere nella zona pubica.

- Crescita dei peli del viso :

- Nei ragazzi, i peli del viso iniziano a crescere sul labbro superiore, sulle guance e sul mento.

- Acne :

- Una maggiore attività delle ghiandole sebacee può portare a sfoghi di acne sul viso, sulla schiena e sul petto.

- Odore corporeo :

- L'aumento dell'attività delle ghiandole sudoripare può causare l'odore del corpo.

Cambiamenti sessuali:

- Mestruazioni :

- Le ragazze iniziano ad avere il ciclo mestruale, segnalando la possibilità di rimanere incinte.

- Produzione di sperma :

- I ragazzi iniziano a produrre sperma, consentendo loro di impregnare una femmina.

Cambiamenti emotivi e psicologici:

- Sbalzi d'umore :

- La fluttuazione dei livelli ormonali può portare ad alti e bassi emotivi.

- Maggiore indipendenza :

- Gli adolescenti possono cercare una maggiore indipendenza dai genitori e da altre figure autoritarie.

- Coscienza di sé :

- Maggiore consapevolezza di sé e del proprio aspetto, che può portare a sentimenti di insicurezza e autocoscienza.

- Esplorazione dell'identità :

- Gli adolescenti iniziano ad esplorare la propria identità di genere e il proprio orientamento sessuale.

- Maggiore consapevolezza sociale :

- Maggiore consapevolezza delle norme e delle aspettative sociali, che porta a preoccupazioni sull’adattamento.

- Sviluppo del pensiero astratto :

- Maggiore capacità di pensare in modo critico e considerare concetti astratti.

Cambiamenti comportamentali:

- Maggiore comportamento di assunzione di rischi :

- Gli adolescenti possono assumere comportamenti rischiosi come l'abuso di sostanze, la guida spericolata o pratiche sessuali non sicure.

- Maggiore socializzazione :

- Gli adolescenti tendono a trascorrere più tempo con gli amici e meno tempo con la famiglia.

- Separazione dai genitori :

- Gli adolescenti possono iniziare ad affermare la propria indipendenza sfidando o discutendo con i propri genitori.

È importante notare che non tutti sperimentano tutti questi cambiamenti contemporaneamente. I tempi e la progressione della pubertà variano da individuo a individuo.