Quali sono i sintomi associati alla premenopausa?

Sintomi associati alla pre-menopausa

La pre-menopausa si verifica in genere da 2 a 10 anni prima che una donna abbia le mestruazioni per l’ultima volta. Durante questa fase di transizione, la diminuzione dei livelli ormonali può causare vari sintomi fisici ed emotivi. Ecco alcuni sintomi comuni della pre-menopausa:

Mestrui irregolari: I cicli mestruali possono cambiare in durata o diventare più o meno frequenti e il tipo di sanguinamento può variare.

Vampate di calore: Si tratta di sensazioni improvvise di calore intenso che possono essere accompagnate da sudorazione, vampate di calore e battito cardiaco accelerato.

Sudorazione notturna: Questi si verificano durante il sonno e possono compromettere la qualità del sonno di una persona.

disturbi del sonno: La difficoltà ad addormentarsi o a mantenere il sonno, così come il risveglio frequente, sono sintomi comuni.

Sbalzi d'umore e irritabilità: I cambiamenti ormonali possono causare fluttuazioni emotive, inclusi sentimenti di irritabilità, malumore e ansia.

Cambiamenti nella libido: Durante questo periodo si può verificare una diminuzione o un aumento del desiderio sessuale.

Difficoltà di concentrazione e perdita di memoria: Conosciuta come "nebbia cerebrale", alcune donne sperimentano vuoti di memoria o difficoltà di concentrazione.

Secchezza vaginale: La diminuzione dei livelli di estrogeni può far sì che i tessuti vaginali diventino più sottili, più secchi e meno elastici, provocando dolore o disagio durante il rapporto.

Dolorabilità o ingrossamento del seno: Si possono verificare dolorabilità al seno o cambiamenti nelle dimensioni del seno.

Perdita o diradamento dei capelli: Livelli ormonali ridotti possono influenzare la crescita dei capelli, con conseguente aumento della caduta o del diradamento dei capelli.

Pelle secca e rughe: I cambiamenti ormonali possono portare a una diminuzione della produzione di collagene ed elastina, con conseguente pelle secca e sviluppo di linee sottili e rughe.

Urgenza urinaria o incontinenza: I cambiamenti nei livelli ormonali possono indebolire i muscoli del pavimento pelvico, rendendo più difficile il controllo del rilascio di urina.

Aumento del rischio di osteoporosi: La pre-menopausa segna l’inizio di una perdita ossea accelerata, indicando un rischio maggiore di sviluppare l’osteoporosi in futuro.

I sintomi della pre-menopausa possono variare in intensità e durata da persona a persona. Vale la pena notare che non tutte le donne sperimenteranno tutti questi sintomi e alcune potrebbero averne solo pochi o nessuno. Se si verificano sintomi pre-menopausa che influiscono in modo significativo sulla qualità della vita, è consigliabile consultare un operatore sanitario per la valutazione e le potenziali opzioni di trattamento.