Salute e malattia

Come fai a non imbarazzarti se parliamo di pubertà, ho capito?

Parlare della pubertà è una parte naturale della crescita ed è importante ricordare che tutti la attraversano. Non c'è bisogno di essere imbarazzati per qualcosa che è una parte normale dello sviluppo umano. Ecco alcuni suggerimenti per parlare della pubertà senza sentirsi in imbarazzo:

1. Sii aperto e onesto. Più sei aperto riguardo a ciò che stai attraversando, più gli altri si sentiranno a loro agio a parlarne con te.

2. Trova qualcuno di cui ti fidi con cui parlare. Potrebbe trattarsi di un genitore, di un insegnante o di un altro adulto fidato.

3. Utilizza la terminologia corretta. Quando parli di pubertà, usa termini anatomici corretti anziché gergali. Ciò contribuirà a rendere la conversazione più informativa e meno imbarazzante.

4. Sii rispettoso degli altri. Ricorda che ognuno attraversa la pubertà a ritmi diversi e in modi diversi. Sii rispettoso delle esperienze degli altri, anche se sono diverse dalle tue.

5. Non aver paura di fare domande. Se hai domande sulla pubertà, non aver paura di chiedere a un adulto di cui ti fidi. Possono aiutarti a capire cosa sta succedendo e come affrontare i cambiamenti.

Ricorda, la pubertà è una parte normale della crescita e non c'è bisogno di vergognarsene. Essendo aperto e onesto, puoi rendere più facile per te e gli altri parlarne.