Come Intensificare i livelli di estrogeni

Quando i livelli di estrogeni sono in equilibrio , può avere un effetto significativo sul corpo . Low estrogeni è comune in menopausa , ma è anche comune in condizioni come la sindrome dell'ovaio policistico , un disordine endocrino che colpisce circa una donna su dieci negli Stati Uniti . Che regolano i livelli di estrogeni può essere realizzato con la dieta , integratori naturali , o prescrizione di farmaci , come la pillola anticoncezionale . Istruzioni
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discutere di eventuali problemi circa il vostro equilibrio ormonale con il medico. Lui o lei può eseguire analisi del sangue per misurare i livelli di estrogeni al fine di prescrivere il trattamento migliore . Questo lavoro di sangue viene eseguito nelle prime fasi del ciclo mestruale , comunemente su o intorno al terzo giorno , dal momento che l'estrogeno è l'ormone che domina la prima parte del ciclo .
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Il medico può raccomandare un parto prescrizione controllare la pillola per bilanciare i livelli di estrogeni . Questo metodo di equilibrio ormonale è adatto per le donne in premenopausa che non stanno cercando di concepire un figlio . Pillola anticoncezionale prescrizione contengono estrogeni e progestinici . Essi regolano le mestruazioni , garantendo i capannoni rivestimento uterino regolarmente , riducendo così i sintomi di uno squilibrio ormonale , come l'acne o pelle grassa .
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Chiedi al tuo medico di un supplemento di estrogeni prescrizione, come come Premarin . Questi integratori sono comunemente usati per le donne che stanno vivendo la menopausa . Sono dati in combinazione con un supplemento di progesterone e servono per regolare e sostituire gli ormoni del vostro corpo per ridurre i sintomi di squilibrio estrogeni .
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Aggiungi soia alla vostra dieta mangiando cibi ricchi di soia o l'assunzione di un supplemento di soia a base di erbe . Mangiare cibi a base di soia come il tofu farà aumentare i livelli di estrogeni . Questi alimenti contengono isoflavoni di soia , che aumentano la produzione di estrogeni . Gli isoflavoni della soia sono disponibili anche come una pillola integratore a base di erbe . Quando si utilizzano gli integratori a base di erbe , si dovrebbe comunque consultare un medico , come una sovracompensazione può portare ad alti livelli di estrogeni , che possono ritardare le mestruazioni e impedire il concepimento .