Come trattare ghiandole surrenali
Situato sulla cima di reni , due ghiandole surrenali secernono ormoni vitali responsabili per una salute ottimale . La corteccia surrenale secerne cortisone , che controlla la concentrazione di sale e acqua nel corpo oltre a regolare i livelli di zucchero nel sangue e il metabolismo dei carboidrati . Il midollo surrenale produce l' epinefrina , detta anche adrenalina , che viene secreto quando il corpo è sotto stress . Quando il corpo è sotto stress più che in grado di gestire , le ghiandole surrenali diventano oberati di lavoro e non funzionano correttamente . Il trattamento per questa condizione acuta consiste di dieta e stile di vita cambia , esercizi quotidiani , integratori alimentari e soprattutto - per risolvere i problemi che causano stress nella vita . Istruzioni
1
Vitamine : vitamina del complesso B , 50 mg - 100 mg , due volte al giorno con meals.Vitamin B - 5 , acido pantotenico , 100 mg , tre volte al giorno con meals.Vitamin C , con bioflavonoidi , 4.000-10.000 mg al giorno come tollerato , in divisa doses.Multi - vitamine e minerali , una volta al giorno con il pasto
2
Aminoacidi e ghiandolari : . L -tirosina , 500 mg al giorno , a stomaco vuoto , con qualsiasi liquido , tranne milk.Raw surrenale ghiandolare , seguire etichetta directions.Raw corteccia surrenale ghiandolare , seguire le indicazioni dell'etichetta
Sims 3
Erbe : . Ginseng siberiano , 400 mg , una volta al giorno , con meal.Echinacea , 450 mg , tre volte al giorno , con meals.Milk Cardo, 500 mg , come indicato sull'etichetta
4
dieta e stile di vita : . sei porzioni di frutta e verdura al giorno , noci, semi , riso e tutto grains.Add tonno , salmone e in acque profonde dell'oceano pesce tre o più volte alla week.Exercise moderatamente ogni day.Reduce o eliminare tutte le forme di stress.