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Farmaci per i sintomi della menopausaLa menopausa in sé non richiede alcun trattamento medico , ma alcuni aspetti di questo processo biologico naturale , come vampate di calore , depressione e secchezza vaginale , può essere spiacevole . Molti farmaci sono a vostra disposizione per trattare i sintomi della menopausa . Il medico può decidere quali sono le più appropriato per la situazione . La terapia ormonale Diminuzione della produzione di estrogeni è quello che innesca la menopausa e provoca sintomi di accompagnamento . Sostituzione estrogeno è il trattamento più efficace per il targeting numerosi problemi legati alla menopausa . Questa forma di terapia comporta rischio per alcune donne che hanno avuto o che sono a rischio di alcuni tumori. Il medico stabilirà i dosaggi sulla base di queste informazioni per ridurre al minimo questo rischio . Basse dosi di antidepressivi nel SSRI ( inibitori della ricaptazione della serotonina ) classe hanno dimostrato la capacità di diminuire le vampate di calore . Effexor è il più comunemente usato . Altro di SSRI che può essere utilizzato includono Prozac , Sarafem , Paxil , Celexa e Zoloft . Neurontin , normalmente usato per trattare le crisi , si è dimostrato efficace nel ridurre in modo significativo le vampate di calore . Clonidina , normalmente utilizzato per trattare la pressione alta , può anche trattare le vampate di calore , ma gli effetti collaterali sono comuni ; è disponibile in patch o pillola forma . estrogeni svolge un ruolo fondamentale nella formazione di nuovo osso . Diminuzione della produzione durante la menopausa rende le donne in questa fase più vulnerabili alla perdita di massa ossea . Bifosfonati come Fosamax , Actonel e Boniva sono trattamenti senza ormoni che curare e prevenire l'osteoporosi . Essi contrastano con successo perdita di massa ossea e il rischio di fratture e hanno sostituito gli estrogeni come il trattamento principale per l'osteoporosi nelle donne . Modulatori selettivi dei recettori degli estrogeni ( SERM ) comprendono farmaci che contengono raloxifene . Questo prodotto chimico imita gli effetti positivi degli estrogeni sulla densità ossea nelle donne e non portano gli stessi rischi degli estrogeni . secchezza vaginale è un sintomo preoccupante per molte donne in menopausa poiché questo sintomo può influire negativamente l'attività sessuale ; può anche causare problemi urinari . Un trattamento medico comune è estrogeno vaginale in forma di compressa , anello o crema . Questi trattamenti rilasciano piccole quantità di estrogeni che penetrano nel tessuto vaginale . Oltre a farmaci , alcune strategie di auto-cura in grado di offrire sollievo dai sintomi della menopausa . Per molte donne , alcuni alimenti può scatenare vampate di calore . Facendo uno sforzo per monitorare gli episodi può aiutare a gestire meglio , come ad esempio eliminare alcuni cibi e bevande . Lubrificanti vaginali a base d'acqua come Astroglide e Vagisil sono facilmente reperibili nei supermercati e farmacie e possono alleviare la secchezza . Un sonno adeguato è essenziale; evitare la caffeina , l'esercizio fisico durante il giorno e impiegano tecniche di rilassamento come la meditazione , respirazione profonda e il rilassamento muscolare progressivo . Esercizi di Kegel , che prendono di mira i muscoli coinvolti nella minzione , possono migliorare l'incontinenza urinaria . Una dieta equilibrata con un sacco di cibi integrali freschi può anche gestire i sintomi .
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