Trattamento naturale per squilibrio ormonale

A squilibrio ormonale provoca tali sintomi come vampate di calore e sudorazioni notturne , irritabilità e depressione , perdita di peso inspiegabile o di guadagno, e la fatica . Medicinali soggetti a prescrizione sono disponibili per il trattamento di squilibri ormonali , ma si può scegliere di utilizzare rimedi naturali invece di terapie sostitutive ormonali sintetici. Anche se non tutti gli squilibri possono essere trattati senza l'uso di pezzi di ormoni , i sintomi possono essere gestiti attraverso trattamenti naturali . Storia

Prima dell'avvento di ormoni sintetici , sono stati utilizzati i rimedi naturali . Tra queste erano le erbe cohosh nero , ortiche , dong quai e soia . Queste erbe contengono fitoestrogeni . I fitoestrogeni sono composti vegetali che imitano gli estrogeni presenti nel corpo umano . Quando il corpo non produce abbastanza estrogeni , la più comune causa di uno squilibrio ormonale , queste erbe forniscono il corpo con sostanze estrogeno-simili , quindi " ingannando " il corpo a credere i livelli di ormone sono in equilibrio .

Tipi

Ma i fitoestrogeni presenti in queste piante non " azzera " la tiroide o stimolare la produzione ormonale . Fanno alleviare i sintomi della menopausa , ma se l'obiettivo è quello di ripristinare la fertilità , come insufficienza ovarica precoce, la mecafem erbe possono essere efficaci .

Mecafem non contiene fitoestrogeni . Essa, tuttavia , stimola le ghiandole pituitaria e endocrine in produzione . I livelli di estrogeni sono naturalmente sollevati , e così la fertilità possono essere ripristinati .

Erbe non sono l'unico trattamento per lo squilibrio ormonale . L'agopuntura lavora per ripristinare i sistemi del corpo toccando in percorsi energetici del corpo . Il posizionamento preciso degli aghi riallinea le energie del corpo e ripristina i livelli di ormone naturale . Poiché l'agopuntura è una tecnica difficile da quantificare , tuttavia, gli studi scientifici non confermano. L'evidenza di efficacia è aneddotica .

Meditazione può essere utilizzato per gestire i sintomi di squilibri ormonali , ma non è una cura . Proprio come lo yoga e massaggi , meditazione permette di controllare la influenza della condizione . Nel caso della menopausa , puo ' essere tutto ciò che è necessario.
Considerazioni

menopausa è una condizione che si verificano naturalmente nelle donne. Questo è il modo naturale di protezione delle donne anziane dallo stress e le esigenze della gravidanza . I sintomi della menopausa sono un effetto collaterale della condizione . Gestire i sintomi è un trattamento appropriato ; menopausa non ha bisogno di essere curata .
Funzione

Gestire i sintomi di squilibrio ormonale di solito richiede una combinazione di trattamenti . Estratti di erbe e tisane spesso forniscono un sollievo immediato , ma alcuni, come cohosh nero , possono essere utilizzati solo per un massimo di 6 mesi.

Se l'obiettivo è la gestione a lungo termine e il sollievo dei sintomi causati da uno squilibrio ormonale , i cambiamenti nello stile di vita e la dieta può essere necessario.
Time Frame

Il trattamento più naturale per squilibri ormonali comincia con la dieta . Una dieta di pesce , frutta e verdura biologica , cibi integrali e cibi crudi mantiene la naturale inclinazione del corpo verso la salute e l'equilibrio sistemico .

Utilizzando dieta adeguata come base , aggiungere tisane e tecniche di gestione dello stress al vostro routine quotidiana . Tecniche di gestione dello stress includono l'esercizio fisico, meditazione e rilassamento .

Queste scelte di vita saranno di aiuto nel ridurre insonnia e la fatica , che a sua volta allevia la depressione e irritabilità . Essi promuovono la corretta gestione del peso e la circolazione , che a sua volta riduce la frequenza delle vampate di calore .

Nel corso del tempo , una dieta sana e un regime di trattamenti naturali sopprimere i sintomi di squilibri ormonali .