Effetti collaterali di Osteophase

OsteoPhase è il marchio registrato di un supplemento nutrizionale . OsteoPhase non è stata valutata dalla US Food and Drug Administration . Gli effetti indesiderati più comuni di prendere OsteoPhase sono reazioni allergiche digestivi sconvolto e mite , con prurito e irritabilità . OsteoPhase contiene presumibilmente una fonte di calcio a base di marina , così come altre " erbe e vegetali osteo - solidale ". Gli ingredienti in OsteoPhase

OsteoPhase contiene conca ostrea ( guscio d'ostrica ) , polisaccaridi Astragalus , Angelica Sinensis e Coix sementi , nonché una "naturalmente ricca fonte di calcio . " Concha Ostrea proviene da organismi marini , come i molluschi . Gli effetti sulla salute delle ossa provengono dal tessuto responsabile della nuova crescita shell in ostriche e altri molluschi . Concha Ostrea contiene una matrice di proteine, glicoproteine ​​e chitina , i quali promuovono la resistenza ossea .

Effetti collaterali di integratori di calcio

calcio è una chiave per molti importanti corporea funzioni: coagulazione del sangue, impulsi nervosi , battito cardiaco , le secrezioni ormonali e la crescita delle ossa e la salute . Ecco perché molti adulti prendono integratori . Ma supplementi di calcio possono causare gas o stitichezza . Aumentare l'assunzione di liquidi e cibi ricchi di fibre può annullare alcuni di questi effetti collaterali . OsteoPhase , come tutti gli integratori alimentari, possono causare reazioni allergiche minori o disturbi digestivi .
La FDA e calcio

nel maggio 2009 , la FDA ha pubblicato un dichiarazione relativa integratori di calcio e il loro ruolo nel ridurre il rischio di osteoporosi . L'agenzia ha detto che i supplementi di calcio e vitamina D --- con regolare esercizio fisico - . Hanno una correlazione diretta con un ridotto rischio di osteoporosi così come la salute e il mantenimento delle ossa generale
OsteoPhase interazioni farmacologiche

Un potenziale effetto collaterale di prendere OsteoPhase è interazioni negative con altri farmaci . I supplementi di calcio possono ridurre l'assorbimento del ferro e del antibiotico tetraciclina . Se state prendendo dei farmaci , non li prendere entro due ore dalla ingestione OsteoPhase . Donne e bambini in stato di gravidanza o che allattano di età inferiore ai 18 anni non devono assumere OsteoPhase .
Prevenire l'osteoporosi

Ci sono modi per ridurre il rischio di osteoporosi diverse dalla integratori come OsteoPhase . Questi includono esercizio , ottenendo calcio e vitamina D dal cibo e la luce del sole , non fumare , ridurre l'assunzione di caffeina a tre tazze al giorno e di ridurre l'alcol a due porzioni al giorno . Se si sta controllando l'assunzione di calcio , i medici raccomandano la maggior parte degli adulti ottenere 1.000 a 1.200 milligrammi di calcio al giorno . Alimenti arricchiti di calcio , come alcuni tipi di pane e succhi di frutta possono aiutare il vostro corpo ad assorbire il calcio meglio di un supplemento .