Salute e malattia
Artrosi , noto anche come osteoartrosi ( OA) o malattia degenerativa delle articolazioni , è la forma più comune di artrite , che è un termine che si applica a una vasta gamma di condizioni che comportano il deterioramento delle articolazioni . Artrosi comporta danni alla cartilagine delle articolazioni , che portano giù come una persona matura . Cartilagine delle articolazioni è necessario fornire fluidità nel movimento delle mani di una persona , piedi, anche, ginocchia , parte bassa della schiena e del collo . Nei soggetti con osteoartrite , la cartilagine che fornisce questa flessibilità si è logorato . Quando questi individui utilizzano le loro articolazioni, è spesso doloroso , rigido e difficile perché le ossa alle articolazioni sfregano senza il cuscino fornito dalla cartilagine . A volte , questo può anche portare ad una totale mancanza di movimento nelle articolazioni . Chi è interessato
A partire dal 2010 , quasi 20 milioni di persone soffrivano di artrosi negli Stati Uniti Questi individui sono da una grande varietà di sfondi razziali , in quanto sembra esserci poca differenza nella prevalenza della malattia all'interno di un particolare gruppo etnico . Tuttavia, gli individui di origine giapponese sono leggermente più probabilità di soffrire di disturbo , soprattutto se confrontato con gli americani di cinesi meridionali , Sud Africa , o orientale origine indiana . In americani di età inferiore ai 45 anni, i maschi sono più probabilità di essere colpiti , mentre le femmine comprendono una grande maggioranza di chi soffre di età 55 anni e più .
Age - Associated OA
Molti errore osteoartrite come una parte normale di " invecchiare ", tuttavia qualsiasi dolore articolare grave, persistente e /o reoccuring dovrebbe essere controllato da un medico .
osteoartrite è causata in primo luogo , naturalmente, come parte del processo di invecchiamento . Poiché i giunti sono utilizzati per tutta la vita , possono cominciare a deteriorarsi . L'invecchiamento provoca anche il contenuto di acqua nei giunti per aumentare mentre la proteina che mantiene cartilagine articolare diminuisce intatte . Questo deterioramento accoppiata con l'utilizzo costante delle articolazioni durante il periodo di molti anni può portare a totale esaurimento della cartilagine , con conseguente condizione spesso dolorosa di osteoartrite . L'osteoporosi può a volte sviluppare tra più membri della stessa famiglia . Ciò ha portato alcuni medici a concludere che alcuni individui possono trasportare geni che li mettono a rischio maggiore di sviluppare la malattia rispetto ad altri.
OA secondaria
atleti professionisti , in particolare giocatori di calcio , sono a rischio di sviluppare osteoartrosi alle ginocchia .
Una persona può anche sviluppare l'osteoartrite tramite " secondario" cause non legate all'età , come ad esempio lesioni ripetute di alcune articolazioni a causa di impegno a lungo termine negli sport di contatto come il calcio . Molti calciatori sono stati conosciuti a soffrire di artrosi del ginocchio , a causa di sollecitazioni ripetute e lesioni delle articolazioni del ginocchio . La causa secondario più frequente di osteoartrite è l'obesità , come il peso in più che un individuo obeso porta aggiunge un ulteriore carico sulle articolazioni , soprattutto le ginocchia . Malattie come il diabete e la gotta sono anche noti per aumentare il rischio di sviluppare osteoartrosi , oltre ad alcuni disturbi di ormone della crescita , e difetti comuni presenti alla nascita .
Prevenzione
Mangiare una dieta equilibrata ricca di frutta e verdura è un modo per evitare di sviluppare l'osteoartrite .
causa del fatto che la maggior parte dei casi di osteoartrite strike inaspettatamente volta che un individuo raggiunge una certa età , sviluppare questa condizione è spesso inevitabile per molte persone . Tuttavia, ci sono misure di individui a rischio di sviluppare artrosi secondaria può adottare per evitare , o almeno ridurre il loro rischio di essere colpiti con la condizione . Le persone a rischio di sviluppare obesità dovrebbero cercare di mantenere una dieta sana ed esercizio fisico regolare , mentre gli individui obesi dovrebbero cercare di perdere peso per evitare di sollecitare troppo le ginocchia . Coloro che sono a rischio a causa di lungo termine e la partecipazione pesante in sport come il calcio o il sollevamento pesi , che ha messo un enorme sforzo sulle ginocchia , dovrebbe lavorare con un preparatore atletico per sviluppare un efficace piano di stretching e massaggi . Se siete pesantemente coinvolti in qualsiasi sport che mette pressione sulle articolazioni , è importante per consentire le articolazioni di tempo sufficiente per guarire tra allenamenti intensi e dopo ogni infortunio .
Trattamento
Alcuni che soffrono di artrosi scelgono di ottenere un intervento chirurgico per riparare la loro congiunta è precipitata ( s ) .
In molti casi , i medici raccomandano di prendere lieve antidolorifici al giorno o quando si verificano le fiammate , a seconda della gravità della sua artrosi è . I medici comunemente suggeriscono la Naproxen over- the-counter per aiutare a controllare il dolore e ridurre l'infiammazione delle articolazioni . Anche i medici raccomandano spesso diversi tratti e le tecniche individui possono adottare per ridurre pressione sulle loro articolazioni . Il medico può paio queste tecniche con una forma di terapia fisica o massaggio . In alcuni casi , il medico consiglia periodicamente ricevendo colpi di cortisone , che sono stati conosciuti per contribuire a ridurre il dolore causato da gonfiore . Per i casi molto gravi di OA , la chirurgia può essere eseguita , in particolare nei casi in cui OA è stato causato da un giunto valido causata da una anomalia genetica .
osteoporosi