L'effetto di osteoporosi sul tessuto muscolare

L'osteoporosi rimane essere una malattia debilitante che colpisce una gran parte della popolazione. Anche se principalmente una malattia delle ossa -degenerative , osteoporosi ha anche persistenti effetti sul tessuto muscolare . Cambiamenti nella dieta e l' esercizio fisico può aiutare a ridurre gli effetti di osteoporosi e di consentire uno stile di vita più confortevole e sano. Fatti

osteoporosi è una malattia ossea che provoca la perdita di densità ossea , così come degenerazione ossea . Come perdita ossea accumula nel tempo , un individuo diventa più inclini a fratture e dolore osseo . Mentre le donne in fase postmenopausale sono i più suscettibili di osteoporosi, gli uomini possono anche sperimentare sintomi simili . Secondo la International Osteoporosis Foundation , l'osteoporosi colpisce circa 75 milioni di persone negli Stati Uniti , Europa e Giappone a partire dal 2010 . Inoltre , la International Osteoporosis Foundation afferma che una donna su tre e un uomo su cinque finirà per subire fratture osteoporotiche nella loro vita.
Effetti sul muscolo tisue

il corpo umano , tessuto muscolare lavora spesso in combinazione con osso per fornire supporto e mobilità . Così , l'osteoporosi è duraturo conseguenze sul tessuto muscolare , così come osso . Come perdita ossea accumula nel tempo , tessuto muscolare indebolisce anche oltre . L'osteoporosi provoca sistema scheletrico di un individuo di degradare , che costringe anche il tessuto muscolare del corpo di degenerare . Perché la vecchiaia è un fattore importante nella insorgenza dell'osteoporosi , il deterioramento muscolare si verifica a causa della mancanza di attività fisica .

Cause e fattori di rischio

la causa principale dell'osteoporosi si trova in una carenza di estrogeni . Bassi livelli di estrogeni correla con la perdita ossea rapida . Inoltre , l'assunzione di calcio e vitamina D insufficienti stimola la distruzione dell'osso supplementare . Fattori di rischio comuni per l'osteoporosi sono le donne oltre i 50 anni , i membri della famiglia con osteoporosi , insufficiente di calcio nella dieta , sottile corporatura , il fumo e il consumo eccessivo di alcol .

Sintomi

causa perdita ossea si verifica per un lungo tempo , sintomi di osteoporosi non può visibili finché stadi avanzati . I sintomi più comuni includono : fratture multiple , dolore alle ossa doloranti e mal di schiena cronico . Le fratture osteoporotiche in genere si verificano nella parte posteriore inferiore e medio, del polso e dell'anca . Significativa perdita di altezza e un incurvamento della schiena può anche essere segni di osteoporosi .
Trattamento

osteoporosi è molto difficile da invertire . Quindi, il trattamento per l'osteoporosi concentra principalmente sulla prevenzione. La maggior parte delle terapie ruotano intorno aumentato di calcio e vitamina D per aumentare l'assorbimento del calcio nelle ossa . Tali modifiche alimentari dovrebbero sempre essere accompagnate da un regolare esercizio fisico per aumentare la resistenza ossea e ridurre il rischio di fratture future . Inoltre , i farmaci osteoporotiche sono disponibili per aiutare il corpo a mantenere la massa e la densità ossea .