Quale tipo di medico devo andare per per l'osteoporosi ?

Un tempo , solo gli adulti più anziani hanno ottenuto l'osteoporosi . Oggi , si può ottenere in età precoce . Le femmine costituiscono il 80 per cento di quelli diagnosticati secondo Pamela Stuppy , un dietista registrato ed esperto della condizione. La cattura è precoce può rendere l'intervento più efficace . Se pensi di avere questa condizione o vuole essere proattivi per impedirlo , è necessario cercare una guida medica . Ottenere una densità ossea scansione

Vai al tuo medico curante , fornitore di assistenza sanitaria o un radiologo per una scansione di densità ossea . Questo si chiama test di densità minerale ossea , densitometria o dual -energy x - ray absorptiometry ( DEXA o DXA ) . Questi test misurano la perdita ossea in aree specifiche o per tutto il corpo .
Trova un medico Specalizing in Osteoporosi

Se non si dispone di un medico o il vostro doesn ' t specializzati in osteoporosi , trovare uno che lo fa. È possibile raggiungere l'ospedale più vicino ( preferibilmente associato ad una università ) , e chiedere rinvii . Si può andare online per la ricerca di medici in una società di assicurazioni specifica o in generale a http://www.healthcentral.com/osteoporosis/doctor-hospital.html .
Get Consigli Nutrition

Parlate con il vostro medico curante o andare a un dietista registrato per consigli su alimentazione e integratori . Come si mangia è incredibilmente importante per la prevenzione e il trattamento dell'osteoporosi . Avete bisogno di mangiare cibi di calcio ad alta densità come i prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi e mandorle. Potrebbe aver bisogno di calcio e vitamina D , pure.
Scoprite farmaci

Verificare con tutti i medici che hanno prescritto farmaci. Alcuni farmaci come il prednisone possono rimuovere calcio dal tuo corpo, a volte molto rapidamente . Quindi scoprire se qualcuno di prescrizioni che si prendono effetto osteoporosi o livelli di calcio e come compensare di conseguenza.
Do - cuscinetto di peso Esercizio

chiedere un rinvio ad un fisiologo , personal trainer o specialista in riabilitazione per conoscere gli esercizi appropriati. Esercizi con pesi (a piedi , in bicicletta , allenamento della forza , danza e altro ) è ciò che previene la perdita ossea e può costruire ossa forti .